เป็นผู้หญิงในยุคนี้ต้องสตรองจริง ๆ ด้วยสถานการณ์ในประเทศที่ได้เกิดขึ้น ทั้งเรื่องฝุ่น pm2.5 รวมทั้งโรคระบาดอย่างโควิดอีก ต้องทำงานอยู่ที่บ้านอีกโดนกักตัวต่าง ๆ หลาย ๆ อย่างทำให้การใช้ขีวิตของเราดรอปลงไป ไม่ค่อยมันส์เท่าปีก่อน ๆ แล้ว แต่ผู้หญิงอย่างเราก็มีสิ่งหนึ่งทึ่ยังต้องดำรงอยู่ต่อ นั่นก็คือความสวยของตัวเรา จะหยุดสวยก็ไม่ได้ จะให้อยู่บ้านแบบโทรม ๆ ก็ไม่ใช่เรื่อง เพราะฉะนั้นเรามาหาเรื่องทำสวยอยู่บ้านกันดีกว่า ด้วยเครื่องสำอางราคาถูก เพราะในยุคนี้ถ้าจะใช้อะไรของแพงคงต้องคิดหน้าคิดหลังให้ดีหน่อย มาใช้เครื่องสำอางราคาถูกดีกว่า ไม่ต้องคิดเยอะ

•มาแต่งหน้าเล่นตามเทรนด์กัน

1 ฟองน้ำลงรองพื้นเป็นตัวช่วยในการแต่งหน้าที่ควรมีติดไว้ เมื่อแตะลงบนพื้นผิวจะช่วยให้รองพื้นเนียนกับผิวได้ดี เวลาใช้ฟองน้ำจะแตะๆ ให้ทั่วใบหน้า ไม่ใช้การปาด เพื่อป้องกันรองพื้นเป็นคราบ แล้วเมื่อลงรองพื้นเสร็จแล้วก็ปัดแป้งฝุ่นทับ จะช่วยให้รองพื้นติดทนได้มากขึ้นเลยทีเดียว

2 ทาเพื่อเพิ่มความสว่างให้แก่ใบหน้า เวลาเลือกคอนซีลเลอร์ ก็เลือกที่เฉดสีสว่างกว่าผิว 1 เฉดเพื่อความธรรมชาติ หรือใช้คอนซีลเลอร์แต้มสิวก็ได้เพื่อปกปิด

3 การเขียนคิ้ว ต้องตั้งใจเขียนเลยแหละเพราะคิ้วเป็นมงกุฎของใบหน้า

4 แต่งตาโทนสีเดียว แล้วทากลิตเตอร์ช่วงหัวตา ให้ตาดูสว่างขึ้น

5 เริ่มกรีดอายไลเนอร์จากการวาดหางตาก่อนและดัดขนตา

6 บลัชออนให้ปัดบริเวณสันแก้ม หรือบริเวณเหนือโหนกแก้มได้ ค่อยๆ เบลนด์จะยิ่งช่วยให้ได้ลุคที่แก้มดูระเรื่อเป็นธรรมชาติมากกว่า

7 ปัดบรอนเซอร์ ไฮไลท์เหนือโหนกแก้ม เพื่อเพิ่มมิติให้กรอบหน้า

8 ลิปสติก เริ่มจากการทาไพร์เมอร์ก่อน เมื่อทาไพร์เมอร์เสร็จแล้วก็วาดขอบเพื่อกำหนดรูปริมฝีปาก จะทำให้เวลาทาลิปสติกไม่เลอะออกนอกขอบอีกด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างกับเทรนด์แต่งหน้าในวันนี้ เรียกได้ว่า everyday look สุด ๆ สามารถแต่งเล่นอยู่บ้านชิว ๆ ได้ด้วยเครื่องสำอางราคาถูกที่หาซื้อได้ตามเซเว่นใกล้บ้านเลย

•เผชิญกับความสวยราคาดี

เพราะในยุคนี้การจะซื้อของแต่ละชิ้นเป็นเรื่องที่ยากมากต้องคิดแล้วคิดอีก หลาย ๆ คนคงรู้สึกเหมือนกันว่าอยากเก็บเงิน มากกว่านำเงินออกไปเป็นรายจ่าย เครื่องสำอางราคาถูกในเซเว่นจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจเพราะมีทั้ง ครีมซองถูกและดี และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ที่ได้ทั้งสวยแถมยังได้พักผ่อนจากวันที่เหนื่อยล้าไม่นั่งแต่งหน้าเล่นกันด้วย

Explore More

อยากสวยแลดูอ่อนกว่าเยาว์ต้องทำอย่างนี้

อยากสวยแลดูอ่อนกว่าเยาว์

การดูอ่อนเยาว์ย่อมเป็นที่ต้องการของทุกคน เพราะคงไม่มีใครอยากแลดูแก่ ไปไหนมาไหนคนที่อายุน้อยกว่าก็มีคนเรียกว่าพี่ ป้าหรือยายอยู่ตลอดเรื่อยๆ แต่จะทำอย่างไรถึงจะแลดูอ่อนเยาว์ใครเห็นก็ไม่สามารถเดาอายุที่แท้จริงได้ หากอยากรู้ว่าจะต้องทำยังไงบ้างมาดูกันเลย 1.นอนให้พอ การพักผ่อนร่างกายด้วยการนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด และจะต้องเป็นการนอนที่มีคุณภาพ ด้วยการงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและอาหารที่มีน้ำตาลสูงก่อนนอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง นอนก่อนสี่ทุ่มและนอนในห้องมือสนิทที่มีอุณหภูมิระหว่าง 28-30 องศา ช่วงเวลาการนอนที่มีคุณภาพร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมนออกมาซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอและสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรง ร่างกายจึงมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งสดใส 2.กินอาหารในอัตราส่วนที่เหมาะสม ร่างกายของคนเราประสิทธิภาพการทำงานของระบบเผาพลาญจะทำงานต่างกัน ยิ่งอายุมากขึ้นระบบเผาพลาญจะทำงานได้น้อยลง ร่างกายจึงต้องการอาหารที่เป็นแหล่งพลังงานน้อยลง เพราะหากกินอาหารเข้าไปเยอะ ร่างกาย เผาพลาญไม่หมด ไขมันส่วนที่เหลือก็จะไปสะสมเป็นไขมันส่วนเกินทำให้อ้วน เมื่ออ้วนจะทำให้แลดูแก่ ซึ่งอาหารจะต้องมีอัตราส่วนของผักผลไม้ : เนื้อสัตว์ :

แจกทริคสวยด้วยวิธีการดื่มน้ำง่าย ๆ ทำไง มาดูกัน 

ดื่มน้ำ

วิธีการดูแลร่างกายนั้นมีหลากหลายส่วนที่จะต้องพูดถึงกัน ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย, การออกกำลังกายเพื่อเสริมกล้ามเนื้อในส่วนที่ไม่สมส่วน หรือจะเป็นการนอนพักผ่อนให้ร่างกายได้ฟื้นฟู ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แต่สิ่งที่ทุกคนอาจจะมองข้ามความสำคัญกันไป เพราะเป็นเรื่องพื้นฐาน และคลาสสิกอย่างการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ที่เชื่อว่าทุกคนจะตอบกลับมาได้อย่างชัดเจนว่า ร่างกายต้องการน้ำต่อวัน 6-8 แก้ว นั้นเป็นเรื่องที่ไม่ผิดเลยแม้แต่น้อย แต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้คือ มีเทคนิคในการดื่มน้ำเพื่อให้ผิวสวย และร่างกายสดชื่นได้เพียงแค่เปลี่ยนแปลงเวลา และปริมาณน้ำในแต่ละช่วงวันเพียงเล็กน้อย ก็สร้างผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไปได้อย่างสิ้นเชิง รายละเอียดจะเป็นอย่างไรไปติดตามกันต่อได้เลย ปัจจุบันคุณดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่  ก่อนที่จะไปพบกับเทคนิคในการดื่มน้ำ อยากจะพาทุกคนมาตรวจสอบร่างกายกันสักเล็กน้อยว่าปัจจุบันนั้นร่างกายของคุณกำลังขาดน้ำอยู่หรือไม่ ผ่านการเช็กลิสต์ไม่กี่ข้อ ถ้าหากคุณไม่มีต้องติ๊กถูกในใจกับลิสต์ต่อไปนี้ ยินดีด้วยเพราะคุณอาจจะกำลังดื่มน้ำได้ถูกวิธี และร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่เพียงพอ แต่ในกรณีตรงกันข้ามที่พบว่าคุณเผลอติ๊กถูกเกือบทั้งหมด อยากให้รู้ว่านี่เป็นสัญญาณเตือน ที่คุณต้องเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการดื่มน้ำในปัจจุบันเสียใหม่  แจกทริคสวยด้วยวิธีการดื่มน้ำง่าย

เครื่องสำอาง”ใช้ดีตลอดปี”

เครื่องสำอาง

สาวๆ ทุกคนต้องเป็น กับการตามหา “เครื่องสำอาง” ที่ใช่ ที่ใช้แล้วดีจนต้องบอกต่อ วันนี้ ไลฟ์ไตล์ไทยรัฐ จะพาทุกคนไปดู “เครื่องสำอาง” ที่ใช้ดีตลอดปี 2018 เชื่อว่าหลายคนคงบอกว่า ปีหน้าก็ยังต้องใช้ต่ออย่างแน่นอน เพราะนี่คือที่สุดของเครื่องสำอาง ที่ทุกคนต้องมีจ้า..(How To แปรงเบลนด์ กับ “อายแชโดว์” ทริกการใช้ง่ายเว่อร์) 1. ลิปสติก Shiseido (ModernMatte Powder Lipstick) คือมันดีมาก สีสวยตรงใจ ตรงสี