Author: Alberto Fisher

แจกันดอกไม้

ข้อดีของการใช้ “เแจกันดอกไม้” ในการจัด

                สำหรับในงานรื่นเริงต่าง  ๆ เราจะเห็นการให้ของขวัญกันหลากหลายรูปแบบอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็น ตุ๊กตา ขนม และอื่น ๆ อีกมามายซึ่งหนึ่งในของขวัญที่หลาย ๆ คนอาจจะยังไม่ค่อยได้เลือกใช้กันนั้นคือ ช่อดอกไม้นั้นเอง ซึ่งเป็นของขวัญที่ให้กันเพียงไม่กี่งานเท่านั้น โดยเฉพาะการให้ช่อดอกไม้ในรูปแบบของ “เแจกันดอกไม้” วันนี้เราในบทความนี้เราจะขอพูดถึงการเลือกให้ของขวัญ ด้วย เแจกันดอกไม้ กันดีกว่าครับ ว่ามีข้อดีอะไรบ้าง ? เผื่อท่านจะเปลี่ยนใจสนใจมาเลือกใช้ “เแจกันดอกไม้” ในการให้ของขวัญมากกกว่า สวยงามกว่า  การเลือกให้ของขวัญ “เแจกันดอกไม้” นั้นนอกจากจะจัดได้หลากหลายกว่าแล้ว ยังมีความสวยงามกว่า และ ดูน่าค้นหากว่าการจัดดอกไม้แบบปกติด้วย  ดังนั้นการให้ของขวัญด้วยการจัดของขวัญเป็นเแจกันดอกไม้ พร้อมกับช่อดอกไม้สักชุดรับรองสวยอย่างแน่นอน วางที่ใดก็ได้                  การที่เราเลือกให้ของขวัญเป็น “ แจกันดอกไม้ ” นั้นจะช่วยให้เราสามารถนับของขวัญนั้นไปวางไว้ที่ใดก็ได้ วางที่ไหนก็ได้ ช่วยเพิ่มความสวยงามได้มากขึ้นด้วย นำมาใช้ประโยชน์ได้                  แน่นอนว่าดอกไม้ในแจกันสักวักหนึ่งต้องเหี่ยวอย่างแน่นอน ถึงดังนั้นตัวของแจกันก็ยังสามารถใช้งานได้อยู่ดี ดังนั้นหากดอกไม้เราเหี่ยวแล้วก็ตาม แต่ว่าแจกันยังสามารถใช้ประโยชน์ได้อย่างแน่นอน ดูแลรักษาง่ายกว่า                  อีกข้อที่สำคัญคือ การดูแลรักษาดอกไม้นั้น ที่ใส่แจกกันดอกไม้นั้นสามารถดูแลอย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็น […]

Read more
สั่งเดลิเวอรี่ผ่าน foodpanda

สั่งเดลิเวอรี่ผ่าน foodpanda อร่อยด้วย สนุกด้วย กับ Pandabox ลองใช้หรือยัง?

ต้องยอมรับว่าแอปพลิเคชันสมัยนี้พัฒนาขึ้นกว่าแต่ก่อนเยอะ มีลูกเล่นอะไรใหม่ ๆ มาให้ผู้ใช้ประหลาดใจกันอยู่เรื่อย ๆ อย่างแอปพลิเคชัน foodpanda แอปสั่งอาหารยอดนิยมของเมืองไทย เขาก็ขนเอาฟีเจอร์ดี ๆ มาให้ผู้ใช้ทั้งหน้าเก่าและหน้าใหม่ได้ลองกันอยู่ตลอดเวลา อย่างฟีเจอร์ที่เราจะนำมาเสนอให้ทุก ๆ คนได้รู้จักกันวันนี้ แต่มันคืออะไรนะ แล้วการสั่งเดลิเวอรี่ผ่าน foodpanda จะสนุกอย่างไรได้ อ่านต่อกันเลย กล่องหรรษา Pandabox หากใครเคยเล่มเกมบนสมาร์ทโฟนมาบ้าง คงจะต้องรู้จักระบบกล่องสุ่มหรือที่เรียกกันในภาษาญี่ปุ่นว่ากาชาปองกันแน่นอน ระบบนี้ทำให้เราได้รับของรางวัลในเกมแบบสุ่ม (แรกเริ่มเป็นตู้ไข่หยอดเหรียญข้างถนน) ซึ่งกาชาปองแต่ละใบก็จะมีของรางวัลแตกต่างกันออกไป ถือว่าเป็นระบบที่ทำให้ผู้เล่นได้ลุ้นอย่างมากคล้ายกับการเล่นลอตเตอรี่ foodpanda ได้นำระบบกล่องนี้มาปรับใช้กับแอปพลิเคชัน ทำให้ผู้ทานได้มีโอกาสลองร้านใหม่ ๆ ในราคาถูกกว่าปกติ ร้านอาหารหน้าใหม่เองก็มีโอกาสออกสู่สายตาของลูกค้าโดยที่ไม่ถูกร้านใหญ่รีวิวเยอะกลบหมด เรียกว่าได้ประโยชน์กันทั้งสองฝ่ายเลย ร้านอาหารแบบไหนนะที่อยู่ใน Pandabox ของคุณ วิธีใช้กล่องวิเศษตัวนี้ก็ง่าย ๆ ไม่มีอะไรซับซ้อน เมื่อเราเปิดแอปพลิเคชันขึ้นมา ก็จะมี Pandabox ขึ้นมาให้ปลดล็อค โดยจะมีร้านที่เข้าร่วมขึ้นมาจำนวนหนึ่ง แต่คุณจะมีเวลาเพียง 15 นาทีเท่านั้นในการตัดสินใจว่าจะรับโปรโมชั่นเหล่านี้หรือไม่ ส่วนลดที่ได้จะแบ่งออกเป็น 3 ระดับ คือ ระดับแรก ส่วนลดเงินสด 40 […]

Read more
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่ดีควรดูจากอะไรบ้าง ?

สำหรับในสังคมไทยปัจจุบันนั้นกำลังเป็นสังคมผู้สูงวัย ด้วยผู้สูงอายุที่กำลังเพิ่มขึ้นในสังคมไทยทำให้ธุรกิจของศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ  นั้นก็มากขึ้นด้วยเช่นกัน แต่นั้นไม่ใช่ทุกศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ นั้นจะได้มาตรฐานนะครับ  เพราะบางสถานที่นั้นก็ไม่ได้มาตรฐานเลยก็มี และวันนี้ทางเราเลยอยากจะรวบรวมและวิธีดูศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ว่าเราจะต้องงดูอะไรถึงจะได้มาตรฐานลองมาดูกันครับ ความพร้อมเรื่องทีมแพทย์             ทีมแพทย์เป็นของที่จำเป็นสำหรับ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ อย่างมาก เพราะภายในสถานที่นั้นมีแต่ผู้สูงอายุ อาจจะเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้นก็ได้ ดังนั้นในเรื่องของทีมแพทย์ เองก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะเมื่อเกิดเหตุไม่คาดฝันทางทีมแพทย์จะได้เข้าช่วยเหลือทันที ความพร้อมด้านบุคลากรการดูแล             ด้านบุคลกากรการดูและเองก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน เพราะเนื่องจากผู้สูงอายุนั้นเป็นคนที่ค่อนข้างที่ขี้น้อยใจ การดูแลนั้นจะต้องใช้บุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญ หรือ ความเข้าใจ ดังนั้นบุคลากรในด้านการดูแลเองก็เป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นกัน สถานที่ตั้ง             สถานที่ตั้งเองก็เป็นสิ่งหนึ่งที่บ่งบอกถึงความเป็นมาตรฐานด้วยเช่นกัน เพราถ้าหากว่าศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่เรากำลังจะไปใช้บริการนั้นตั้งอยู่ในสถานที่ ไม่มีโรงพยาบาล การสัญจรไม่เข้าถึง การเดินทางไปโรงพยาบาลอาจจะลำบาก ดังนั้นในเรื่องของสถานที่ตั้งเองก็เป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นกัน ควรเลือกศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่อยู่ใกล้โรงพยาบาลไว้ดีกว่านะครับ จะต้องมีพื้นที่กว้างพอ             ในเรื่องของสถานที่เองก็จะต้องมีพื้นที่ที่กว้างพอ ไม่ใช่ว่าผู้สูงอายุทุกคนนั้นจะอยู่กันแบบแออัด  นั้นก็คงจะไม่ดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุแน่ ดังนั้นในเรื่องของสถานที่นั้นจะต้องกว้างพอให้ผู้สูงอายุของเราได้เดินได้สะดวกจะได้ไม่ต้องรู้สึกอึดอัดเวลาที่อยู่ที่นั้น ความน่าเชื่อถือ             ความน่าเชื่อถือเองก็เป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นกันทั้งการประชาสัมพันธ์ หรือ แม้แต่ ความน่าเชื่อถือ ข่าวเสียหายของ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ นั้นมีหรือไม่ เคยเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงอะไร แล้วมีการรับผิดชอบหรือไม่ ? […]

Read more
ร้านขายของเล่นเด็ก

เกณฑ์ในการเลือกซื้อของเล่นให้กับลูกน้อย

ของเล่นกับลูกน้อย เป็นเหมือนสิ่งที่แยกจากกันไม่ได้ ที่จะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีขึ้น และรวดเร็วกว่าเดิม ของเล่นสำหรับเด็กจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ที่พ่อแม่ควรจะจัดหามาให้ลูกน้อยได้เล่นบ้าง อย่างน้อยก็เป็นการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านต่างๆ ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสติปัญญา เพราะการเรียนรู้ของเด็ก ไม่ใช่เพียงแค่การเรียนรู้ในห้องเรียนเพียงอย่างเดียว หากเลือกของเล่นให้ดีจาก ร้านขายของเล่นเด็ก การเล่นของเล่นก็ถือว่าเป็นการเรียนรู้ได้เช่นกัน ฉะนั้นพ่อแม่จึงควรเลือกของเล่นที่เหมาะสมกับวัยของเด็ก และมีคุณค่ากับเด็กจริงๆ แต่การจะเลือกของเล่น จะต้องคำนึงถึงปัจจัยหลาย ด้านก่อนด้งต่อไปนี -ความปลอดภัย เพราะในร้านขายของเล่นเด็ก นั้นมีของเล่นมากมายให้เราเลือก การเลือกของเล่นนั้น จะต้องเลือกของเล่นที่ไม่เป็นอันตรายกับเด็ก ไม่ชำรุดหรือว่าแตกหักง่าย หรือว่ามีอะไรที่เป็นอันตรายหากเอาเข้าปาก หรือเอาเข้าจมูก และของเล่นอะไรที่เสี่ยงต่อการชำรุด พ่อแม่กต้องหมั่นตรวจเช็คอยู่เสมอ เพื่อให้ของเล่นอยู่ในสภาพที่พร้อมใช้งาน ไม่เป็นอันตราย -ใช้งานได้หลากหลาย เพื่อเป็นการประหยัดทุนทรัพย์ในการซื้อของเล่น ควรเลือกของเล่นที่สามารถเล่นได้หลายแบบในของเล่นชิ้นเดียว จะช่วยทำให้เด็กไม่เบื่อกับการเล่นของเล่นด้วย เพราะถ้าเล่นได้เพียงอย่างเดียว ก็อาจจะต้องซื้อของเล่นหลายชิ้น -เหมาะสมกับวัย การเลือกของเล่นจากร้านขายของเล่นเด็ก จะมีโซนมีของเล่นหลากหลายให้เลือก จะแบ่งตามวัยของเด็ก ว่าเด็กวัยไหนควรจะเล่นของเล่นอะไรเช่น เด็กแรกเกิด เรียนรู้เกี่ยวกับประสาทสัมผัสการรับรู้ เช่นการฟังเสียง การมองเห็น เป็นต้น เด็กเล็ก ของเล่นที่ไม่เล็กเกินไป มีการเคลื่อนไหวและตอบสนองได้ อย่างเช่นลูกบอลที่มีเสียงข้างไหน ให้เด็กได้โยนเล่น สำหรับเด็กโต เป็นวัยที่มีการเรียนรู้และพัฒนาการด้านอื่นมาพอสมควร […]

Read more
ร้านรองเท้า scholl

หาความสบายต้องใส่ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ

รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ จะช่วยให้ทุกย่างก้าวของคุณสบายขึ้น เพราะเท้าเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ได้ โดยเป็นส่วนหนึ่งที่รองรับน้ำหนักของตัวเรา คอยรักษาสมดุลในการเดิน การทรงตัว เมื่อเท้าถูกใช้งานเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะเป็นการยืน เดิน หรือวิ่ง ก็เป็นเหตุที่ทำให้เท้าของคุณเกิดความเมื่อยล้าบางครั้งจึงรู้สึกเจ็บเท้า หรืออาจทำให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับเท้าได้ การใส่รองเท้านวดเพื่อสุขภาพจึงอาจช่วยให้ที่จะคลายความเมื่อยล้าของเท้าเนื่องจากถูกใช้งานมานานได้ ปุ่มนวดบน รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ จะช่วยคุณได้อย่างไร การนวดเท้าบ่อยๆทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น ส่งเสริมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ โดยทั่วไปการนวดเท้านั้นจะทำเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆ หลักการของมันคือการกดจุดสะท้อน กระตุ้นอวัยวะและระบบต่างๆในร่างกายให้ฟื้นฟูด้วยตัวเอง การเดินบนรองเท้านวดเท้าจึงเหมือนคุณได้นวดเท้าไปด้วย นอกจากนี้ปุ่มนวดนูน ๆ บนพื้นรองเท้ายังช่วยซับแรงกระแทกของเท้าเวลาเดินได้อีกด้วย ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายเสมือนทำสปาเท้า การใส่รองเท้าแบบนี้จึงดีกว่าการใส่รองเท้าทั่วไปไม่ว่าจะเป็นผ้าใบ คัชชู หรือส้นสูง ที่มักออกแบบเน้นความสวยงามในการสวมใส่ แต่ไม่ได้คำนึงถึงสุขภาพเท้า ประโยชน์เบื้องต้นของ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ ช่วยลดอาการเจ็บที่ฝ่าเท้า และพื้นฟูเท้าหลังจากการใช้งาน ช่วยในการกายภาพบำบัด บริหารกล้ามเนื้อขา และช่วยผ่อนคลาย ฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่อ่อนแรง ช่วยบรรเทาอาการเอ็นยึด นิ้วเท้าล็อค ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้เป็นอย่างดีโดยเฉพาะบริเวณขา สะโพกและหลัง แต่คุณก็ต้องระวังเวลาใส่ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพสามารถใส่เดินได้ในชีวิตประจำวัน แต่เราไม่ควรใส่เพื่อนวดเท้าหลังการดื่มสุรา หลังอาบน้ำ หรือเพิ่งออกกำลังกายเสร็จ ต้องรอให้ร่างกายปรับตัวอยู่ในสภาวะปกติก่อน และผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เหนื่อยหอบ […]

Read more
ร้านขายที่นอน

ร้านขายที่นอนที่สามารถหาซื้อได้ไม่ยาก

ในปัจจุบันนี้ร้านขายที่นอนนั้นมีให้เราได้เลือกซื้ออย่างมากมายด้วยกันเพียงแต่เราเองก็จะต้องเป็นคนที่รู้จักที่จะเลือกซื้อสินค้าที่ให้เข้ากับเราเองอย่างมากที่สุด ทุกๆอย่างนั้นเรื่องของร่นขายที่นอนก็มีให้เราได้เลือกชมมากมาย อย่างในตอนนี้ก็มีร้านที่สะดวกสบายให้เราเลือกชมโดยที่ไม่ต้องเดินทางไปซื้อเองอย่างมากมายด้วยกันไม่ว่าจะเป็นรานที่ขายของตามเว็ปไซต์แต่เป็นร้านตัวแทนจำหน่ายของแบรนด์เท่านั้นด้วย                 ด้วยหลายๆอย่างเรื่องของร้านขายที่นอนก็สามารถที่จะเลือกหาซื้อได้ไม่ยากเลยเพียงแต่ว่าเราเองจะต้องเลือกให้เหมาะสมกับราคาและกำลังที่เราจะจ่ายเงินไหวเท่านั้น ทุกเรื่องราวนั้นเป็นสิ่งที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม การที่เราเลือกซื้อที่นอนนั้นเราก็ควรที่จะเลือกให้ตรงกับความต้องการของเราอย่างมากที่สุดไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความนุ่มกำลังดี นุ่มแบบลงตัวหรือนุ่มแบบแน่นๆซึ่งหลายๆอย่างนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากที่สุดที่เราไม่ควรที่จะมองข้ามหากมองข้ามไปแล้วนั้นก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยจะทำให้เรานั้นเสียโอกาสมากขึ้นกว่าเดิมได้อีกด้วย                 ในตอนนี้ร้านขายที่นอนมีมากมายหลากหลายร้านให้เราได้เลือกซื้อหรือเลือกชมกันหากเราสนใจที่จะเลือกซื้อหรือเลือกชมแบบไหนก็สามารถที่จะเข้าดูจากเว็บไซต์ได้เลยคือ www.mattresscity.com ซึ่งก็มีให้เราได้เลือกชมสินค้ากันอย่างมากมายเกี่ยวกับชุดเครื่องนอนของเรานั่นเอง ทุกสิ่งทุกอย่างถือว่าเป็นเรื่องที่ดีและเป็นเรื่องที่สำคัญที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้าม หากมองข้ามไปแล้วนั้นก็ไม่ใช่เรื่องที่น่าโอเคอีกด้วย                 การเลือกร้านขายที่นอนนั้นเราจะต้องเลือกร้านที่ไว้ใจได้และมีคุณภาพจะดีกว่าทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเราสามารถที่จะกำหนดได้ว่าอยากที่จะให้เรามีชีวิตความเป็นอยู่อย่างไรจึงจะดีที่สุด ร้านขายที่นอนมีร้านให้เลือกซื้อเลือกชมกันอย่างมากมายเราเองจึงควรที่จะให้ความสนใจและความสำคัญเป็นอย่างมากเพื่ออนาคตเราจะได้มีแผ่นหลังที่มีสุขภาพที่ดี ไม่หลังคตหลังงออีกด้วย                 ทุกๆอย่างนั้นจึงเป็นสิ่งที่เราเองไม่ควรที่จะมองข้ามเราจะต้องให้ความสนใจและความสำคัญกับเรื่องของการนอนอีกด้วย ยิ่งเราให้ความสนใจในเรื่องของการนอนมากเท่าไหร่ก็จะทำให้หลังของเราไม่เมื่อยและไม่ตกหมอนอีกด้วย ควรที่จะเลือกสินค้าที่มีคุณภาพมาตรฐานจึงจะดีกว่าแพงหน่อยแต่นอนหลับสบายเพื่อสุขภาพจะดีที่สุดด้วย

Read more
เป้อุ้มเด็กยี่ห้อไหนดี

เลือกซื้อเป้อุ้มเด็กอย่างไรดี

หลังจากที่ลูกน้อยได้คลอดออกมา ข้าวของและสิ่งของที่จำเป็นหลายอย่างสำหรับลูกน้อย ก็ยิ่งมีมากขึ้น เพราะต้องซื้อใหม่แทบทั้งหมด ทั้งอุปกรณ์ที่จำเป็นต้องใช้จริงๆ ของที่เป็นอุปกรณ์เสริมให้กับลูกน้อย หรืออุปกรณ์ที่ช่วยอำนวยความสะดวก ให้กับพ่อแม่ ของทุกอย่างที่ใช้กับลูกน้อยของวเรา จะต้องมีการเลือกอย่างดี เพื่อให้ลูกของเราปลอดภัยที่สุด ไม่ให้เกิดอันตราย หรือว่าความเสี่ยงต่างๆ กับลูกน้อยขึ้น อุปกรณ์หนึ่งอย่างที่มีความสำคัญกับลูกทุกคน และพ่อแม่หลายคนต้องการก็คือ เป้อุ้มเด็กที่จะช่วยแบ่งเบาภาระของพ่อแม่ได้เป็นอย่างดี ไม่ต้องอุ้มเองตลอดเวลา แต่การจะเลือกซื้อ เป้อุ้มเด็กยี่ห้อไหนดี เป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคน จะต้องเลือกให้ดีก่อนซื้อทุกครั้ง เพราะถ้าซื้อไม่เหมาะกับอายุ หรือว่าสรีระของเด็ก อันตรายก็อาจจะเกิดขึ้นกับเด็กได้ มีวิธีการเลือกอย่างไรบ้าง -เป้อุ้มเด็กแบบสะพาย เป็นที่นิยมมากที่สุด เพราะสามารถปรับเปลี่ยนให้เข้ากับหลายสถานการณ์ได้ ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางไปท่องเที่ยว หรือว่าการออกไปนอกบ้าน มีทั้งแบบที่อุ้มแล้วให้เด็กหันหน้า เข้าหาตัวคนอุ้ม และแบบที่หันหน้าออกไปทางด้านหน้าผู้อุ้ม จุดเด่นของเป้อุ้มเด็กยี่ห้อไหนดี ที่เป็นแบบสายสะพายก็คือ ช่วยให้คนอุ้มไม่เมื่อยมาก ถ้าหากอุ้มติดต่อกันเป็นเวลานานๆ เพราะมีตัวช่วยในการซับน้ำหนักได้ดี ตรงบริเวณเอว และมีตัวซับที่ไหล่ ทำให้ไม่เมื่อย -เป้อุ้มเด็กแบบสลิง เป็นเป้อุ้มที่มีลักษณะเหมือนกับเปลขนาดเล็ก โดยใช้คล้องกับบริเวณหัวไหล่ของผู้อุ้มเอง จุดเด่นของเป้อุ้มลักษณะนี้ก็คือ เป็นเป้ที่สะดวกแก่การให้นมลูกด้วย เพราะลักษณะของเด็ก เมื่ออยู่ในเปล ก็เหมือนกับเรากำลังให้นมเด็ก เมื่อลูกน้อยหิว เราก็สามารถที่จะเปิดหน้าอก ให้ลูกกินนมได้ทันที และยังสามารถพอพาเป้ไปไหนก็ได้ โดยการพับเก็บใส่กระเป๋าเดินทางไปด้วย […]

Read more
ตรวจสุขภาพทั่้วไป

ตรวจสุขภาพทั่วไป ตรวจอะไรบ้าง

สุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ และอยากจะมีเหมือนกันทุกคน ถึงแม้จะยากดีมีจนอย่างไรก็ตาม ขอแค่ให้มีสุขภาพดีอย่างเดียว ก็มีความสุขได้แล้ว แต่ถ้าเกิดมารวย แล้วสุขภาพไม่ดี ต้องเจอกับโรคร้ายตลอดเวลา ชีวิตมันก็คงไม่มีความสุขแน่นอน คนที่ต้องการจะมีสุขภาพที่ดี จึงต้องหมั่นดูแลสุขภาพตัวเองอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย หรือว่าการดูแลอาหารที่กินเข้าไป ซึ่งสิ่งเหล่านี้ เป็นสิ่งที่จำเป็น ที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี และอีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการตรวจสุขภาพ ที่จะช่วยให้เรารู้สภาพร่างกายของเรา และเตรียมความพร้อมสำหรับการรับมือ และการดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งยังเตรียมตัวป้องกันโรคต่างๆ ที่มันอาจจะก่อนให้เกิดความเสี่ยงคือโรคร้าย เพื่อรักษา และป้องกันให้ทันท่วงที แล้วการตรวจสุขภาพทั่วไป มีการตรวจอะไรบ้าง การ ตรวจสุขภาพทั่วไป นั้นจะแบ่งการตรวจเป็นช่วงอายุที่แตกต่างกัน  ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มเพื่อที่จะหาความเสี่ยงของการเกิดโรค และป้องกันโรคต่างๆ ความผิดปรกติของร่างกาย ซึ่งจะมีขั้นตอนต่อไปนี้ -กลุ่มวัยเด็กและวัยรุ่น (อายุ 0-18 ปี) การตรวจสุขภาพสำหรับเด็กนั้น จะมุ่งเน้นไปที่การตรวจร่างกายทั่วไป อย่างาเช่นการตรวจโรคที่เกิดความผิดปรกติของร่างกาย และการให้วัคซีนเพื่อป้องกันโรค และเตรียมความพร้อมป้องกันโรคต่างๆ ที่มักจะเกิดขึ้นกับเด็ก และดูพัฒนาการการเจริญเติบโตของเด็กด้วย ว่ามีความสมบูรณ์หรือไม่ หรือความผิดปรกติอย่างไรหรือไม่ -กลุ่มวัยรุ่นและกลุ่มวัยทำงาน การตรวจสุขภาพทั่วไป สำหรับคนกลุ่มนี้ จะเป็นการค้นหาความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ จากการทำงาน และความเสี่ยงที่มักจะเกิดขึ้นกับคนที่สูงอายุ […]

Read more
เซรั่มหน้าใส

ก่อนใช้เซรั่มหน้าใสต้องรู้ ผิวหน้าคือสิ่งที่บอบบางมากที่สุดของผิวทั้งหมดภายในร่างกายเรา  และเป็นส่วนที่เราให้ความสำคัญและให้การดูแลมากที่สุดก็ว่าได้  และแน่นอนว่า ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชายก็อยากมีผิวขาวและผิวใสด้วยกันทั้งสิ้น  แต่สำหรับวันนี้ก่อนที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ความต้องการของผิวเรา  เราต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า  ระหว่างคำว่าผิวขาวและผิวใส   แท้จริงแล้วมีความหมายที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในการบำรุงผิวหน้า  ไม่ว่าจะเป็น การเลือกใช้ครีมทาหน้าหรือว่าเซรั่มหน้าใส  ก็ต้องเลือกให้ตรงกับความต้องการของเราอย่างแท้จริง  ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันก่อนว่าผิวขาวและผิวใสต่างกันอย่างไร คำว่าผิวขาว  เป็นคำที่ใช้แยกสีผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวขาวผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้ง  ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่า คำว่าผิวขาวนั้นเป็นสิ่งที่ แสดงลักษณะหนึ่งของสีผิวเท่านั้น  เพราะคนที่มีผิวขาวก็ไม่จำเป็นต้องมีผิวใส ก็เป็นไปได้เช่นกัน  แต่การที่เรามีผิวขาวก็เท่ากับว่าเรามีต้นทุนดีหรือว่าได้แต้มต่อสำหรับการดูแลผิวให้แลดูสะอาดและสวยงาม มากกว่าคนผิวดำหรือผิวคล้ำจึงทำให้ใครหลายๆ คนอยากที่จะมีผิวขาวนั่นเอง ในส่วนของผิวใส  สิ่งที่สามารถบ่งบอกได้ถึงคุณภาพของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้าซึ่งแน่นอนว่าคำว่าผิวใสนั้น  สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่ผิวขาวผิวคล้ำหรือผิวสีแทน  ความหมายของคำว่าสาวผิวใสคือคนที่มี สีผิวกระจ่างใสสม่ำเสมอกันทั่วใบหน้าหรือทั่วลำตัว  ไม่มีริ้วรอยไม่มีจุดด่างดำและผิวยังดูชุ่มชื้นมีน้ำมีนวลอยู่ตลอดอีกด้วย และด้วยความแตกต่างกันของลักษณะผิวของ คนเราทั้งสองประเภทนี้ จึงทำให้ในปัจจุบันมีการผลิตครีมบำรุงผิวขาวและเซรั่มหน้าใสออกมาให้เราเลือกใช้กันอย่างมากมาย  ซึ่งในส่วนของการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เหล่านี้  เราจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ความต้องการที่แท้จริงของเรา  ว่าเราต้องการมีผิวขาวหรือผิวใสกันแน่แต่ถ้าหากเลือกได้  สาวๆ หลายคนคงต้องบอกว่าไม่ว่าจะขาวหรือใสเราก็อยากได้ทั้งนั้น  ดังนั้นหลายคนจึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อตอบโจทย์ความต้องการทางให้ผิวกระจ่างใสและให้มีผิวที่ขาวขึ้นนั่นเอง ทั้งนี้เราต้องสร้างอีกข้อหนึ่งว่าการที่จะทำให้เรามีผิวขาวขึ้นได้นั้นไม่ใช่เรื่องที่ง่าย  เพราะสีผิวของเราเกิดจากเม็ดสีเมลานิน ซึ่งแน่นอนว่าเราทุกคน มีสีผิวที่แตกต่างกันมาตั้งแต่เกิดและถึงแม้ว่าเราจะใช้ผลิตภัณฑ์หรือครีมทาผิวที่มีส่วนผสมของ Vitamin C Whitening และอื่นๆที่จะช่วยทำให้ผิวเราขาวขึ้น  แต่ ผลิตภัณฑ์ต่างๆเหล่านี้ ก็จะไม่สามารถ ทำให้เรามีผิวที่ขาวขึ้นได้ กว่าสีผิวจริงของเราอย่างแน่นอน  […]

Read more
พระพุทธศาสนา

วันวิสาขบูชา วันสำคัญทางพระพุทธศาสนาของชาวพุทธทุกคน

ศาสนาพุทธเป็นศาสนาที่ขึ้นชื่อว่ามีผู้นับถือกันมากเป็นอันดับต้น ๆ ในโลก โดยเฉพาะประเทศไทยที่เรียกได้ว่าเป็นเมืองพุทธเลยก็ว่าได้ เพราะประชากรส่วนใหญ่จะนับถือศาสนาพุทธเป็นศาสนาหลัก และวันสำคัญทางศาสนาเองก็ถูกให้ความสำคัญและระลึกถึงอยู่เสมอ หนึ่งในนั้นก็คือวันวิสาขบูชา ซึ่งถือว่าเป็นวันสำคัญทางศาสนาที่ชาวพุทธให้ความสำคัญและยังถูกกำหนดเป็นวันหยุดราชการอีกด้วย ซึ่งในวันนี้ชาวพุทธส่วนใหญ่จะมีการเข้าวัดทำบุญ ถวายสังฆทาน และเวียนเทียนกัน โดยวันนี้เราจะพาไปรู้จักกับวันวิสาขบูชากันให้ละเอียด รวมถึงกิจกรรมที่ทำกันในวันนี้ ว่าแล้วตามไปดูกันได้เลย             วันวิสาขบูชาเป็นวันที่เกิดเหตุการณ์สำคัญทางพระพุทธศาสนาสามอย่างด้วยกัน ได้แก่ เป็นวันคล้ายประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพานของพระพุทธเจ้า  ซึ่งต่างเกิดขึ้นในวันเดียวกันคือวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6 โดยในประเทศไทยได้มีการบอกเล่าเรื่องราวว่ามีขึ้นตั้งแต่สมัยสุโขทัย โดยได้รับอิทธิพลมาจาก กษัตริย์กรุงลังกาที่ถือเป็นผู้ประกอบพิธีกรรมในวันวิสาขบูชาเป็นครั้งแรก จนมาถึงประเทศไทยในสมัยสุโขทัยนั่นเอง เนื่องจากความสัมพันธ์ที่แนบเน้นระหว่างสองประเทศในด้านการเผยแพร่พระพุทธศาสนา โดยในอดีตจะมีการประกอบกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อเป็นพุทธบูชาในวันนี้ ทั้งการประดับตกแต่งบ้านเรือนด้วยต้นไม้และดอกไม้หอม การจุดประทีปโคมไฟ เพื่อระลึกถึงพระรัตนตรัย และการเวียนเทียนรอบโบสถ์ที่ทำมาจนถึงปัจจุบัน นอกจากนั้นก็จะมีการฟังธรรมเทศนา การถวายสังฆทาน การบริจาคทาน รวมถึงทำบุญไถ่ชีวิตสัตว์ เป็นต้น             วันวิสาขบูชา เป็นวันที่ชาวพุทธทุกคนพึงระลึกถึงอยู่เสมอ และถูกปลูกฝังให้ลูกหลานชาวพุทธทุกคนเห็นถึงความสำคัญเสมอมา จะเห็นจากเดี๋ยวนี้ที่พอถึงวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาเราจะเห็นประชาชนออกมาทำบุญตักบาตร และทำกิจการทางศาสนากันมากขึ้น ทั้งเด็กเล็ก วัยรุ่น วัยทำงาน ไปถึงวัยผู้ใหญ่ และคนสูงอายุ ปัจจุบันในประเทศไทยเองนอกจากประชาชนจะเดินทางเข้าวัดทำบุญ ถวายสังฆทาน […]

Read more