Category: Beauty

เครื่องสำอาง

เครื่องสำอาง”ใช้ดีตลอดปี”

สาวๆ ทุกคนต้องเป็น กับการตามหา “เครื่องสำอาง” ที่ใช่ ที่ใช้แล้วดีจนต้องบอกต่อ วันนี้ ไลฟ์ไตล์ไทยรัฐ จะพาทุกคนไปดู “เครื่องสำอาง” ที่ใช้ดีตลอดปี 2018 เชื่อว่าหลายคนคงบอกว่า ปีหน้าก็ยังต้องใช้ต่ออย่างแน่นอน เพราะนี่คือที่สุดของเครื่องสำอาง ที่ทุกคนต้องมีจ้า..(How To แปรงเบลนด์ กับ “อายแชโดว์” ทริกการใช้ง่ายเว่อร์) 1. ลิปสติก Shiseido (ModernMatte Powder Lipstick) คือมันดีมาก สีสวยตรงใจ ตรงสี ไม่มีสี ตรงปก คือทาแล้วได้สีปากออกมาแบบนั้นจริงๆ เนื้อนุ่ม ดีเว่อร์ ทาแล้วเหมือนไม่ได้ทา คือนี่ต้องไปหา มาทุกสี สวยจริง2. เซรั่ม Estee Lauder (Advanced Night Repair) ที่สุดของการปรนนิบัติผิวหน้า ต้องเซรั่มตัว นี้เลย Advanced Night Repair เรียกได้ว่า เปลี่ยนผีให้เป็นคนได้เลย แค่ทาก่อนนอน เช้ามาผิวหน้า […]

Read more

การเตรียมตัวก่อนทำตาสองชั้นที่เกาหลี

การทำศัลยกรรมทุกประเภทต้องมีการเตรียมตัวที่เหมาะสมเพื่อให้การทำศัลยกรรมนั้นมีประสิทธิภาพสูงสุด

Read more

รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตา ฉีดเพื่อความสวยอย่างคุ้มค่าต้องฟิลเลอร์เท่านั้น!

ปัจจุบันการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตานั้นเป็นที่นิยมมากขึ้น ซึ่งการที่มันจะสามารถเป็นที่นิยมได้ก็ต้องเกิดจากความเชี่ยวชาญและผลลัพธ์ที่ดีของผู้ใช้บริการ วันนี้บทความนี้จึงนำรีวิวฟิลเลอร์ใต้ตามาเพื่อให้เห็นภาพ ว่าเพราะอะไรการฉีลฟิลเลอร์ประเภทนี้ถึงทำให้หน้าสวยพ่องขึ้นมาได้  ใต้ตาเป็นบริเวณที่มีความสำคัญต่อใบหน้าเป็นอย่างมาก เพราะเป็นส่วนที่มองเห็นได้ชัดเจนและมักเป็นจุดที่สังเกตุถึงริ้วรอยและปัญหาต่าง ๆ บนใบหน้าได้ก่อนบริเวณอื่น ๆ ปัญหาที่พบได้บ่อยบริเวณใต้ตา ได้แก่ การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา เป็นวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขปัญหาใต้ตา โดยฟิลเลอร์เป็นสารเติมเต็มที่ทำจากไฮยาลูรอนิกแอซิด ซึ่งเป็นสารที่พบได้ตามธรรมชาติในร่างกาย มีคุณสมบัติในการกักเก็บน้ำและทำให้ผิวอิ่มฟู ส่งผลให้ปัญหาใต้ตาต่าง ๆ ลดลง ข้อดีของการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตาจากคนเคยฉีดจริง  รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตา ความคุ้มค่าที่มาพร้อมราคาที่ต้องจ่าย จากประสบการณ์ส่วนตัวหลายๆ คนที่่ที่ได้ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตามา พบว่าได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจเป็นอย่างมาก ปัญหาถุงใต้ตาและขอบตาดำลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวบริเวณใต้ตาดูอิ่มฟูและกระจ่างใสขึ้น ทำให้ใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้น ระยะเวลาในการฉีดไม่นาน และไม่มีอาการเจ็บปวดหรือบวมแดงมากนัก รู้สึกพอใจกับผลลัพธ์เป็นอย่างมาก สรุป การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา เป็นวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาใต้ตาต่าง ๆ ได้อย่างเห็นผล ใช้เวลาพักฟื้นน้อย และปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาใต้ตาและต้องการยกกระชับใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น

Read more
กระชับช่องคลอด เกาหลี

กระชับช่องคลอด เกาหลี มีการเตรียมตัวอย่างไร แล้วต้องรู้อะไรบ้าง

การศัลยกรรมบริเวณช่องคลอดถือเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและต้องใช้ความเชี่ยวชาญอย่างมากเนื่องจากเป็นจุดที่อ่อนแอมากสุดในร่างกาย หากไม่มีความชำนาญพออาจเกิดอันตรายจนนำไปสู่การติดเชื้อระหว่างทำศัลยกรรมได้ คนส่วนมากนิยมไปกระชับช่องคลอด

Read more
ครีมทาหน้า

ครีมทาหน้าจำเป็นต้องทามั้ย ?

            หลายคนคงเคยตั้งคำถาม ว่าเราจำเป็นต้องใช้ครีมทาหน้ามั้ย? เพราะบางคนใช้สารพัดครีมทาหน้ากลับมีผิวพรรณที่ดูสวยงามสุขภาพดีน้อยกว่า บางคนที่แทบไม่เคยใช้ครีมทาหน้าเลย              หากเป็นสมัยก่อนคงบอกว่าไม่จำเป็น แต่ในยุคปัจจุบันคงต้องบอกว่า ครีมทาหน้าคือสิ่งจำเป็น เพราะโลกของเราเต็มไปด้วยมลภาวะซึ่งคอยทำร้ายผิวของเราอยู่ตลอดเวลา การล้างหน้าให้สะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือครีมทาหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว คือสิ่งจำเป็นที่ทุกคนควรทำ แม้ว่าคุณจะเป็นคนที่มีพื้นฐานสุขภาพผิวที่ดี แต่หากปล่อยปละละเลยไม่ดูแล ผิวสวยๆ ของคุณจะสะสมปัญหาต่างๆ เอาไว้รอวันที่จะปะทุเกิดเป็นสิว ริ้วรอย หรือจุดด่างดำ             ด้วยเทคโนโลยีทางเวชสำอางในปัจจุบันที่เจริญก้าวหน้า ทำให้ครีมทาหน้ามีวิวัฒนาการแตกแขนงออกเป็น 6 ประเภท ดังนี้ 1. ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบบครีม(Cream)             ครีม คือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เราพบได้ง่ายที่สุด โดยมักมาลักษณะเป็นเนื้อข้น หนืด คล้ายครีมนม เนื่องจากเป็นการนำน้ำมันมาผสมเข้ากันกับน้ำ โดยมีอัตราส่วนน้ำมันที่มากกว่าน้ำ ทำให้ครีมเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีให้ความรู้สึกหนักเวลาที่ทาลงบนผิว และยังซึมลงใต้ผิวได้ช้าที่สุด ผลิตภัณฑ์แบบครีมจึงเหมาะกับผู้ที่มีผิวแห้ง เพราะเนื้อสัมผัสที่หนักและซึมลงผิวช้า จะหลงเหลือความมันเคลือบผิวชั้นบน ช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวไม่แห้งแตก หรือลอกเป็นขุย แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวมันหรือ ผิวผสม เพราะเนื้อสัมผัสที่หนาและหนักจะไปอุดตันรูขุมขนที่ผลิตน้ำมันทำให้เกิดปัญหาสิวได้             และยังมีผลิตภัณฑ์อีกตัวที่มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกันแต่ให้สัมผัสที่หนักกว่า คือ บัตเตอร์ (Butter) ที่เนื้อสัมผัสข้นจนคล้ายเนย ซึ่งมักไม่ค่อยนิยมใช้กับผิวหน้า แต่นิยมใช้กับผิวกายมากกว่า 2. […]

Read more
แป้งพัฟ

4 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับแป้งพัฟ

รู้หรือไม่ว่าแป้งพัฟที่เรารู้จักกันนั้นมีสรรพคุณที่โดดเด่นหลายประการ  ส่วนใหญ่หญิงสาวมักจะซื้อแป้งด้วยเหตุผลที่ว่าช่วยในการเติมเต็มความขาวกระจ่างใสให้กับผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่อย่างไรก็ดี การเลือกซื้อแป้งพัฟนั้นอาจได้ผลไม่ดีเท่าที่ใจของคุณปรารถนา หากว่าคุณเลือกใช้แบบไม่มีวิจารณญาน ดังนั้นก่อนซื้อแป้งควรหาข้อมูลให้ดี และ4 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับแป้งพัฟมีดังต่อไปนี้ 1. เลือกโทนสีผิดชีวิตเปลี่ยน คีย์สำคัญในการเลือกแป้งชนิดนี้คือการเลือกโทนสี หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าการเลือกโทนสีแบบผิดๆ อาจทำให้ผิวของคุณหมองคล้ำมากกว่าเดิม ปกติแล้วแป้งชนิดนี้จะมีโทนสีให้เลือกสามเฉดสี ไม่ว่าจะเป็นเฉดสีขาวอมชมพู เฉดสีขาวเหลือง และเฉดผิวสองสี อย่างไรก็ดีการเลือกเบอร์แป้งสำหรับคนผิวสองสีอาจต้องเลือกให้สว่างกว่าผิวจริงหนึ่งเบอร์เพื่อป้องกันหน้าหมองคล้ำนั่นเอง 2. สารให้ความชุ่มชื่นกับผิวในแป้งสำคัญมาก อีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้เกี่ยวกับแป้งชนิดนี้ก็คือการเลือกแป้งที่ให้ความชุ่มชื่นให้กับผิว เนื่องจากการเลือกใช้แป้งที่มีเนื้อแห้งเกินไป อาจส่งผลให้ผิวของคุณลอกหรือแตกได้ นอกจากนี้อย่าลืมพิจารณาในเรื่องของการเพิ่มความโกลว์ให้กับผิว เพราะยิ่งผิวโกลว์หรือผ่องมากเท่าใดก็ยิ่งทำให้ผิวผ่อง ดูสุขภาพดีมากขึ้นเท่านั้น 3. แป้งที่ดีไม่จำเป็นต้องปกปิดมากก็ได้ บางคนมักจะเลือกแป้งโดยใช้เกณฑ์ที่ว่ายิ่งแป้งปกปิดดีเท่าไรก็แสดงว่าแป้งมีคุณภาพเท่านั้น ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้วแป้งดีไม่จำเป็นต้องปกปิดมากก็ได้ เพราะยิ่งปกปิดมากเท่าไรก็ยิ่งมีสารที่ก่อให้เกิดสิวมากขึ้น จะดีกว่าหรือไม่หากว่าเรานั้นเลือกแป้งที่ปกปิดแต่พอประมาณ และเลือกบำรุงผิวจากภายในให้ดี เพื่อผิวที่มีสุขภาพดีอย่างยาวนานนั่นเอง 4.เลือกแป้งจากยี่ห้อสำคัญหรือไม่ การเลือกแป้งพัฟไม่ควรพิจารณาแค่เพียงยี่ห้ออย่างเดียวเท่านั้น หากแต่ควรเลือกพิจารณาตามหลักเกณฑ์ต่างๆ ทั้งสีของแป้งเข้ากับผิวหรือไม่ แป้งสามารถปกปิดได้ดีมากน้อยเพียงใด มีสารก่อให้เกิดสิวหรือไม่บางคนเลือกแป้งจากยี่ห้อของแป้งอย่างเดียวเท่านั้น ซึ่งเป็นความคิดที่ผิด เพราะแป้งแต่ละยี่ห้อมีข้อดีที่แตกต่างกันออกไปนั่นเอง หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการให้ผิวหน้าสวยและดูมีสุขภาพดี ขอแนะนำว่าให้เลือกแป้งที่เหมาะสมกับตนเองทั้งในด้านของการปกปิด สีของแป้งที่เหมาะสมกับผิว อย่าลืมหมั่นดูแลผิวเป็นประจำเพื่อให้ผิวใสไร้สิว ไม่ต้องพึ่งพารองพื้นมากเกินไป อันจะทำให้เกิดสิวและหน้าแก่ก่อนวัยได้นั่นเอง

Read more

มาทำให้ผิวหน้าสตรองกันกับเครื่องสำอางราคาถูก

เป็นผู้หญิงในยุคนี้ต้องสตรองจริง ๆ ด้วยสถานการณ์ในประเทศที่ได้เกิดขึ้น ทั้งเรื่องฝุ่น pm2.5 รวมทั้งโรคระบาดอย่างโควิดอีก ต้องทำงานอยู่ที่บ้านอีกโดนกักตัวต่าง ๆ หลาย ๆ อย่างทำให้การใช้ขีวิตของเราดรอปลงไป ไม่ค่อยมันส์เท่าปีก่อน ๆ แล้ว แต่ผู้หญิงอย่างเราก็มีสิ่งหนึ่งทึ่ยังต้องดำรงอยู่ต่อ นั่นก็คือความสวยของตัวเรา จะหยุดสวยก็ไม่ได้ จะให้อยู่บ้านแบบโทรม ๆ ก็ไม่ใช่เรื่อง เพราะฉะนั้นเรามาหาเรื่องทำสวยอยู่บ้านกันดีกว่า ด้วยเครื่องสำอางราคาถูก เพราะในยุคนี้ถ้าจะใช้อะไรของแพงคงต้องคิดหน้าคิดหลังให้ดีหน่อย มาใช้เครื่องสำอางราคาถูกดีกว่า ไม่ต้องคิดเยอะ •มาแต่งหน้าเล่นตามเทรนด์กัน 1 ฟองน้ำลงรองพื้นเป็นตัวช่วยในการแต่งหน้าที่ควรมีติดไว้ เมื่อแตะลงบนพื้นผิวจะช่วยให้รองพื้นเนียนกับผิวได้ดี เวลาใช้ฟองน้ำจะแตะๆ ให้ทั่วใบหน้า ไม่ใช้การปาด เพื่อป้องกันรองพื้นเป็นคราบ แล้วเมื่อลงรองพื้นเสร็จแล้วก็ปัดแป้งฝุ่นทับ จะช่วยให้รองพื้นติดทนได้มากขึ้นเลยทีเดียว 2 ทาเพื่อเพิ่มความสว่างให้แก่ใบหน้า เวลาเลือกคอนซีลเลอร์ ก็เลือกที่เฉดสีสว่างกว่าผิว 1 เฉดเพื่อความธรรมชาติ หรือใช้คอนซีลเลอร์แต้มสิวก็ได้เพื่อปกปิด 3 การเขียนคิ้ว ต้องตั้งใจเขียนเลยแหละเพราะคิ้วเป็นมงกุฎของใบหน้า 4 แต่งตาโทนสีเดียว แล้วทากลิตเตอร์ช่วงหัวตา ให้ตาดูสว่างขึ้น 5 เริ่มกรีดอายไลเนอร์จากการวาดหางตาก่อนและดัดขนตา 6 บลัชออนให้ปัดบริเวณสันแก้ม หรือบริเวณเหนือโหนกแก้มได้ ค่อยๆ […]

Read more
เซรั่มหน้าใส

ก่อนใช้เซรั่มหน้าใสต้องรู้ ผิวหน้าคือสิ่งที่บอบบางมากที่สุดของผิวทั้งหมดภายในร่างกายเรา  และเป็นส่วนที่เราให้ความสำคัญและให้การดูแลมากที่สุดก็ว่าได้  และแน่นอนว่า ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชายก็อยากมีผิวขาวและผิวใสด้วยกันทั้งสิ้น  แต่สำหรับวันนี้ก่อนที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ความต้องการของผิวเรา  เราต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า  ระหว่างคำว่าผิวขาวและผิวใส   แท้จริงแล้วมีความหมายที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในการบำรุงผิวหน้า  ไม่ว่าจะเป็น การเลือกใช้ครีมทาหน้าหรือว่าเซรั่มหน้าใส  ก็ต้องเลือกให้ตรงกับความต้องการของเราอย่างแท้จริง  ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันก่อนว่าผิวขาวและผิวใสต่างกันอย่างไร คำว่าผิวขาว  เป็นคำที่ใช้แยกสีผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวขาวผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้ง  ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่า คำว่าผิวขาวนั้นเป็นสิ่งที่ แสดงลักษณะหนึ่งของสีผิวเท่านั้น  เพราะคนที่มีผิวขาวก็ไม่จำเป็นต้องมีผิวใส ก็เป็นไปได้เช่นกัน  แต่การที่เรามีผิวขาวก็เท่ากับว่าเรามีต้นทุนดีหรือว่าได้แต้มต่อสำหรับการดูแลผิวให้แลดูสะอาดและสวยงาม มากกว่าคนผิวดำหรือผิวคล้ำจึงทำให้ใครหลายๆ คนอยากที่จะมีผิวขาวนั่นเอง ในส่วนของผิวใส  สิ่งที่สามารถบ่งบอกได้ถึงคุณภาพของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้าซึ่งแน่นอนว่าคำว่าผิวใสนั้น  สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่ผิวขาวผิวคล้ำหรือผิวสีแทน  ความหมายของคำว่าสาวผิวใสคือคนที่มี สีผิวกระจ่างใสสม่ำเสมอกันทั่วใบหน้าหรือทั่วลำตัว  ไม่มีริ้วรอยไม่มีจุดด่างดำและผิวยังดูชุ่มชื้นมีน้ำมีนวลอยู่ตลอดอีกด้วย และด้วยความแตกต่างกันของลักษณะผิวของ คนเราทั้งสองประเภทนี้ จึงทำให้ในปัจจุบันมีการผลิตครีมบำรุงผิวขาวและเซรั่มหน้าใสออกมาให้เราเลือกใช้กันอย่างมากมาย  ซึ่งในส่วนของการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เหล่านี้  เราจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ความต้องการที่แท้จริงของเรา  ว่าเราต้องการมีผิวขาวหรือผิวใสกันแน่แต่ถ้าหากเลือกได้  สาวๆ หลายคนคงต้องบอกว่าไม่ว่าจะขาวหรือใสเราก็อยากได้ทั้งนั้น  ดังนั้นหลายคนจึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อตอบโจทย์ความต้องการทางให้ผิวกระจ่างใสและให้มีผิวที่ขาวขึ้นนั่นเอง ทั้งนี้เราต้องสร้างอีกข้อหนึ่งว่าการที่จะทำให้เรามีผิวขาวขึ้นได้นั้นไม่ใช่เรื่องที่ง่าย  เพราะสีผิวของเราเกิดจากเม็ดสีเมลานิน ซึ่งแน่นอนว่าเราทุกคน มีสีผิวที่แตกต่างกันมาตั้งแต่เกิดและถึงแม้ว่าเราจะใช้ผลิตภัณฑ์หรือครีมทาผิวที่มีส่วนผสมของ Vitamin C Whitening และอื่นๆที่จะช่วยทำให้ผิวเราขาวขึ้น  แต่ ผลิตภัณฑ์ต่างๆเหล่านี้ ก็จะไม่สามารถ ทำให้เรามีผิวที่ขาวขึ้นได้ กว่าสีผิวจริงของเราอย่างแน่นอน  […]

Read more
อยากสวยแลดูอ่อนกว่าเยาว์

อยากสวยแลดูอ่อนกว่าเยาว์ต้องทำอย่างนี้

การดูอ่อนเยาว์ย่อมเป็นที่ต้องการของทุกคน เพราะคงไม่มีใครอยากแลดูแก่ ไปไหนมาไหนคนที่อายุน้อยกว่าก็มีคนเรียกว่าพี่ ป้าหรือยายอยู่ตลอดเรื่อยๆ แต่จะทำอย่างไรถึงจะแลดูอ่อนเยาว์ใครเห็นก็ไม่สามารถเดาอายุที่แท้จริงได้ หากอยากรู้ว่าจะต้องทำยังไงบ้างมาดูกันเลย 1.นอนให้พอ การพักผ่อนร่างกายด้วยการนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด และจะต้องเป็นการนอนที่มีคุณภาพ ด้วยการงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและอาหารที่มีน้ำตาลสูงก่อนนอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง นอนก่อนสี่ทุ่มและนอนในห้องมือสนิทที่มีอุณหภูมิระหว่าง 28-30 องศา ช่วงเวลาการนอนที่มีคุณภาพร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมนออกมาซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอและสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรง ร่างกายจึงมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งสดใส 2.กินอาหารในอัตราส่วนที่เหมาะสม ร่างกายของคนเราประสิทธิภาพการทำงานของระบบเผาพลาญจะทำงานต่างกัน ยิ่งอายุมากขึ้นระบบเผาพลาญจะทำงานได้น้อยลง ร่างกายจึงต้องการอาหารที่เป็นแหล่งพลังงานน้อยลง เพราะหากกินอาหารเข้าไปเยอะ ร่างกาย เผาพลาญไม่หมด ไขมันส่วนที่เหลือก็จะไปสะสมเป็นไขมันส่วนเกินทำให้อ้วน เมื่ออ้วนจะทำให้แลดูแก่ ซึ่งอาหารจะต้องมีอัตราส่วนของผักผลไม้ : เนื้อสัตว์ : ข้าว คือ 2 : 1 : 1 ในทุกมื้อ 3.ดื่มน้ำสะอาดให้มาก ระหว่างวันจะต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 – 2 ลิตร น้ำจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของตับที่ทำหน้าที่ขจัดไขมันออกจากร่างกาย ช่วยล้างสารพิษและเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเซลล์ เพราะองค์ประกอบหลักของเซลล์ทั่วร่างกายคือน้ำ หากร่างกายขาดน้ำ เซลล์จะเหี่ยวย่นจนเป็นที่มาของริ้วรอยเหี่ยวย่น แต่หากร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอเซลล์จะเต่งตึงแลดูสดใส อ่อนเยาว์ 4.ออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยขับของเสียที่สะสมอยู่ตามรูขุมขนให้ออกมาพร้อมกับเหงื่อ พร้อมกับกระตุ้นการเต้นของหัวใจทำให้เลือดนำออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ตามอวัยวะได้อย่างทั่วถึง เซลล์จึงมีความแข็งแรง […]

Read more
เทคนิคการดูแลผมให้เงางาม

เทคนิคการดูแลผมให้เงางาม แบบง่ายแต่ได้ผลจริง

เส้นผมเป็นส่วนที่อยู่สูงสุดของร่างกายที่ช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพและใบหน้าให้ดูดีน่ามอง หากผมเสีย ชี้ฟูแลดูสุขภาพไม่ดี จะทำให้ใบหน้าแลดูหม่อนหมองไม่น่ามองไปด้วย ในทางกลับกันทางผมนุ่มสลวยเป็นเงางามจะส่งให้ใบหน้าแลดูผ่องใสหน้ามองมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะการทำสีผมให้เหมาะกับสีผิวจะทำให้ใบหน้าแลดูสว่างและอ่อนเยาว์อีกด้วย ดังนั้นการดูแลเส้นผมที่ดีจะช่วยหเส้นผมมีสุขภาพที่ดี ซึ่งเคล็ดลับการดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดีมีดังนี้ 1.ใช้ครีมนวดผมทุกครั้ง หลังการสระผมให้สะอาดด้วยยาสะผมแล้ว จะต้องใช้ครีมนวดผมหรือทรีตเม้นต์บำรุงผมโชลมมให้ทั่วตั้งโคนจรดปลายผม และทิ้งไว้ 5 -10 นาทีแล้วจึงล้างออก ครีมนวดผมหรือทรีตเม้นต์บำรุงผมจะเข้าไปเคลือบเกร็ดผมที่เปิดออกในระหว่างการสระเพื่อล้างสิ่งสกปรกออกไป ทำให้เกร็ดผมปิดลงเป็นการลดการสูญเสียน้ำของเส้นและเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม ผมจึงมีสุขภาพดี 2.อย่าเป่าผมด้วยความร้อน หากไม่ได้ไปสระผมตามร้านทำผม ไม่ควรทำการเป่าผมด้วยไดร์ที่มีความร้อน แต่ให้เป่าด้วยพัดลมหรือปล่อยไว้ให้แห้งเองหากมีเวลาเพียงพอ เพราะความร้อนจากไดร์เป่าผมจะเข้าไปทำให้ผมสูญเสียน้ำออกจากเส้นผม ผมจึงแห้งกรอบแต่หากไปที่ร้านทำผม ทางร้านจะมีน้ำยาเคลือบผมเพื่อป้องกันความร้อนเข้าไปทำร้ายผม ทาลงบนเส้นผมก่อนการไดร์ทุกครั้ง เส้นผมที่ไดร์ออกจากร้านจึงชุ่มชื่นนั่นเอง 3.หวีผมก่อนนอน เราเคยได้ยินว่าให้หวีผมร้อยครั้งก่อนนอนแล้วผมจะมีสุขภาพที่ดี คำดังกล่าวเป็นข้อเท็จจริงที่ควรปฏิบัติเพราะการหวีผมจะไปกระตุ้นที่รากผมให้มีความแข็งแรง รากผมที่แข็งแรงจะสามารถดูดซึมสารอาหารเข้าสู่เส้นผมได้มาก ขึ้น โดยการหวีจะต้องทำการหวีตั้งแต่โคนผมจรดปลายผมทุกครั้งถึงจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงได้ นี่เป็นเทคนิคการดูแลเส้นผมที่จะช่วยให้เส้นผมแข็งแรง เงางาม โดยการดูแลผมที่ดีจะต้องใส่ใจทุกรายละเอียด ตั้งแต่การทำความสะอาดสิ่งสกปรกบนเส้นผมออกให้หมด บำรุงเส้นผมด้วยครีมนวดหรือทรีตเม้นต์หลังสระผม อย่าให้ผมโดนความร้อนมากนักและกระตุ้นรากผมทุกครั้งก่อนนอน เพียงเท่านี้ผมที่เคยหยาบกระด้างและชี้ฟูจะเปลี่ยนเป็นผมที่เงางามสุขภาพดีได้แน่นอน

Read more