การดูแลผิวหน้า

สำหรับผู้ที่อยากจะเริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง โดยเริ่มจากรูทีนกิจกรรมดูแลผิวประจำวัน เราจะมาแนะนำพื้นฐานดูแลผิว 4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอนกันว่ามีอะไรบ้าง และขั้นตอนในการดูแลผิวในแต่ละแบบจะช่วยทำให้ผิวของคุณนั้นดีขึ้นได้อย่างไรสะอาดจริงหรือไม่ มาดูวิธีการเหล่านี้กันเลย  

4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอน เพื่อผิวที่ดี 

เพราะการดูแลผิวหน้าที่ดี ไม่ได้มาจากการทำความสะอาด หรือการบำรุงอย่างไรอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่มาจากหลายขั้นตอนผสมผสานกัน ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มปฏิบัติผิวหน้าอย่างไรให้ดีขึ้น ลองทำตาม 4 ขั้นตอนที่เรานำมาแนะนำนี้กันดู แล้วคุณจะเห็นผลอย่างเป็นสเต็ปแน่นอน 

1. เริ่มต้นจากน้ำยาทำความสะอาด

คลีนเซอร์ที่ดีควรขจัดทั้งเมคอัพและสิ่งสกปรกออกไปจากผิวหน้า และน้ำยาทำความสะอาดของคุณจะต้องปลอดภัยสำหรับการใช้งานบริเวณรอบดวงตา และที่สำคัญคือจะต้องมีความอ่อนโยน ไม่ทำให้หน้ารู้สึกแสบแห้งหรือแดงหลังจากที่ใช้ ถ้าเกิดกรณีนี้ขึ้นกับผิวหน้าของคุณ ให้รีบเปลี่ยนน้ำยาทำความสะอาด เพราะว่าอาจจะแสดงว่าน้ำยาตัวนั้นมีความรุนแรงมากเกินไป   

2. เซรั่ม

เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและดูดซึมได้ง่ายซึ่งให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือให้ประโยชน์ด้านความกระจ่างใส ต่อต้านริ้วรอย หรือป้องกันสิว และด้วยความที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเบาซึมง่ายในเองจึงต้องทาทันที หลังจากที่ล้างหน้าเสร็จ

3. มอยเจอร์ไรเซอร์

คุณอาจต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์ 2 ประเภท ซึ่งจะนำมาทาในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน มอยเจอร์ไรเซอร์ครีมหนาจะใช้สำหรับกลางคืน และครีมบำรุงผิวที่เบากว่าสำหรับกลางวัน ซึ่งจะใช้ทารองพื้นก่อนที่แต่งหน้า และมอยเจอไรเซอร์ที่ใช้ในช่วงกลางวันก่อนที่จะเอาไปทำกิจกรรมนอกบ้านจะต้องมีส่วนผสมของสารกันแดดด้วย ผิวของคุณจะซ่อมแซมตัวเองในชั่วข้ามคืน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะล็อกเซรั่มของคุณด้วยครีมกลางคืนที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ นี่ 

4. ครีมบำรุงรอบดวงตา

ผิวรอบดวงตาบอบบางและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้นอย่าลืมดูแลหน้าต่างของหัวใจดวงนี้เพื่อที่จะได้นำเสนอความสดใส ไปอย่างต่อเนื่องกันเลย อย่าลืมทาครีมบำรุงรอบดวงตาในทุก ๆ คืน ให้คุณใช้นิ้วนางเมื่อทาเท่านั้น และจะต้องท่าทั้งกลางวันและกลางคืนไปเลย

และนี่ก็คือรูทีนง่าย ๆ ที่ใช้สำหรับการทาครีมในช่วงก่อนนอน และอย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ตรงใจกับผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสมในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์ที่สร้างออกมาให้เหมาะกับทุกสภาพผิว  

Explore More

สิวอุดตันรักษาได้ ไม่ต้องกังวล

การรักษาสิวอุดตัน

สิว เป็นปัญหาที่ใครๆ ก็ไม่ได้อยากเจอสักเท่าไหร่ เพราะลดความมั่นใจของเราลงไปเยอะเลย ซึ่งสิวก็มีหลายประเภท แต่ที่น่าหนักใจไม่น้อยกว่าประเภทอื่นๆ เลยนั่นก็คือสิวอุดตัน เป็นสิวที่ไม่เกิดการอักเสบแต่ว่าเป็นตุ่มนูน เกิดจากการจับตัวของสิ่งตกค้างอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขน รวมถึงไขมันที่ผลิตมาเพื่อความเติมความชุ่มชื้นบนใบหน้าที่ไม่สามารถออกมาได้ จะเป็นตุ่มนูนเล็กๆที่สังเกตได้ง่ายเวลาส่องกระจก และเมื่อลูบดูเราจะเจอความรู้สึกนูนเป็นไตอยู่ใต้ผิวหนัง ซึง่มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น มีสิ่งที่กระตุ้นผิวหนังจนเกิดความระคายเคือง เช่น การขัดหน้า บีบสิว มลภาวะต่างๆในระหว่างวัน เป็นต้น แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะมีวิธีการดูแลรักษาสิวอุดตันให้หายได้ มาดุกันเลยว่าจะมีวิธีอะไรบ้าง ทำความสะอาดหน้าด้วยการใช้คลีนซิ่ง ใครบอกว่าแค่โฟมล้างหน้าก็เพียงพอ นี่ขอเถียงให้ใจขาด เพราะบางครั้งลองล้างหน้าด้วยโฟมแล้วมาเช็ดด้วยโทนเนอร์ต่อยังคงมีร่องรอยของเครื่องสำอางตกค้างอยู่เลย ดังนั้นเพื่อรักษาสิวอุดตันจะต้องทำดับเบิลเคลนวิ่ง คือการใช้คลีนซิ่งไม่ว่าจะเป้น

ครีมทาหน้าจำเป็นต้องทามั้ย ?

ครีมทาหน้า

            หลายคนคงเคยตั้งคำถาม ว่าเราจำเป็นต้องใช้ครีมทาหน้ามั้ย? เพราะบางคนใช้สารพัดครีมทาหน้ากลับมีผิวพรรณที่ดูสวยงามสุขภาพดีน้อยกว่า บางคนที่แทบไม่เคยใช้ครีมทาหน้าเลย              หากเป็นสมัยก่อนคงบอกว่าไม่จำเป็น แต่ในยุคปัจจุบันคงต้องบอกว่า ครีมทาหน้าคือสิ่งจำเป็น เพราะโลกของเราเต็มไปด้วยมลภาวะซึ่งคอยทำร้ายผิวของเราอยู่ตลอดเวลา การล้างหน้าให้สะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือครีมทาหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว คือสิ่งจำเป็นที่ทุกคนควรทำ แม้ว่าคุณจะเป็นคนที่มีพื้นฐานสุขภาพผิวที่ดี แต่หากปล่อยปละละเลยไม่ดูแล ผิวสวยๆ ของคุณจะสะสมปัญหาต่างๆ เอาไว้รอวันที่จะปะทุเกิดเป็นสิว ริ้วรอย หรือจุดด่างดำ             ด้วยเทคโนโลยีทางเวชสำอางในปัจจุบันที่เจริญก้าวหน้า ทำให้ครีมทาหน้ามีวิวัฒนาการแตกแขนงออกเป็น 6 ประเภท ดังนี้ 1. ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบบครีม(Cream)             ครีม คือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เราพบได้ง่ายที่สุด

รู้จักกับเลเซอร์รักษาหลุมสิว เลือกเลเซอร์อย่างไรให้เหมาะสม

Laser treatment for acne scars

สิวจะถือเป็นปัญหาสุดหนักใจของหลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ ยิ่งหากใครที่เป็นสิวเรื้อรังหรือมีสิวขึ้นเยอะ ๆ จะทำให้หมดความมั่นใจได้เลยทีเดียว ดังนั้นการรักษาสิวถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยให้ทุกคนกลับมามั่นใจได้อย่างง่ายดาย และยังเป็นตัวช่วยลดโอกาสเกิดหลุมสิวได้อีกด้วย แต่หากใครที่เป็นสิวมานานและมีหลุมสิวขึ้นนั้น การเลเซอร์จะเป็นวิธีการช่วยรักษาหลุมสิวที่ง่าย และได้ผลมากที่สุด รับรองได้เลยว่าทุกคนจะกลับมามีใบหน้าที่สดใส ปราศจากหลุมสิวได้ไม่ยาก สิวเห่อทั่วใบหน้า รักษาได้อย่างไรบ้าง หลายคนที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิวเห่อทั่วไปหน้านั้น ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความสะอาดของใบหน้า หรือการแพ้เครื่องสำอางก็ตามแต่ ดังนั้นวิธีการรักษาสิวเห่อได้ดีที่สุด คือ หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้อยู่ในบริเวณที่เกิดสิว และเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนังโดยด่วน เพื่อวางแผนขั้นตอนการรักษาอย่างถูกวิธี ช่วยรักษาสิวเห่อให้ได้ผลมากที่สุด ลดสิวให้เร็วที่สุด สามารถทำได้จริงหรือไม่? เชื่อว่าหลาย ๆ คนจะต้องเคยเจอกับปัญหาสิวขึ้นช่วงใกล้วันสำคัญอย่างแน่นอน