
หนึ่งในปัญหากวนใจของสาว ๆ หลายคนคือ “รอยตีนกา” ที่มักโผล่มาทุก ๆ ครั้งที่ขยับใบหน้า โดยเฉพาะในตอนที่ยิ้ม แน่นอนว่าริ้วรอยดังกล่าวทำให้สูญเสียความมั่นใจแบบสุด ๆ ยิ่งเวลาผ่านไปริ้วรอยก็จะค่อย ๆ ลึกมากขึ้น และเห็นชัดมากกว่าเดิม หากคุณเป็นกังวลในเรื่องนี้อยู่ล่ะก็ เรารวบรวมทริคมาให้ทำความเข้าใจเรียบร้อยแล้ว ไปดูกันเลย
รอยตีนกาเกิดขึ้นตำแหน่งไหนได้บ้าง?
1. หน้าผาก รอยย่นมักเกิดจากการแสดงสีหน้าบ่งบอกอารมณ์เป็นประจำ โดยเฉพาะการเลิกคิ้ว
2. รอบดวงตา โดยเฉพาะบริเวณหางตา เนื่องจากการแสดงอารมณ์ด้านต่าง ๆ เช่น การยิ้ม หัวเราะ กล้ามเนื้อเล็ก ๆ ที่อยู่หางตาจะหัดตัวเกิดเป็นริ้วรอยตีนกาอย่างเห็นได้ชัด
3. ร่องแก้ม มุมปาก รอยตีนกาบริเวณนี้จะเกิดขึ้นเนื่องจากยิ้มเป็นประจำ หรือกล้ามเนื้อบริเวณร่องแก้มร่องมุมปากถูกใช้งานบ่อย ๆ
4. สันจมูก หากย่นจมูกเป็นประจำจะทำให้เกิดเป็นรอยย่นขึ้นมาได้ และการย่นจมูกมักมาจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นภูมิแพ้ ความเครียด หรือการขยี้จมูกแรง ๆ เป็นต้น
5. หัวคิ้ว เกิดขึ้นจากการขมวดคิ้วเป็นประจำ
ป้องกันรอยตีนกาได้ยังไงบ้าง?
1. ทากันแดดสม่ำเสมอ
แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ ตั้งแต่ 30 ขึ้นไปอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดหรือแสง UV ทำเป็นตัวการทำร้ายผิว และก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
2. เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว
ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ที่ช่วยให้ผิวสามารถกักเก็บความชุ่มชื้น ช่วยลดริ้วรอย ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยได้ หากเริ่มมีรอยตีนกาการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว จะถือเป็นการรักษารอยตีนกาได้ดี
3. ทานอาหารที่มีประโยชน์
ด้วยการเลือกทานอาหารบำรุงผิวชะลอวัย เช่น ผัก ผลไม้ ไขมันดี หรือธัญพืชที่มีประโยชน์ เพราะจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี สดใสจากภายในสู่ภายนอก ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แถมยังช่วยแก้ไขตีนกาได้อีกด้วย
4. เลิกสูบบุหรี่
นอกจากบุหรี่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพแล้ว ยังทำให้ร่างกายผลิตสารอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้า เพราะฉะนั้นการไม่สูบบุหรี่จะช่วยให้อ่อนกว่าวัยได้ดีมาก ๆ
ทั้งหมดนี้เป็นทริคป้องกันรอยตีนกาที่มาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน หากคุณไม่อยากเสียความมั่นใจให้กับริ้วรอยต่าง ๆ ที่ปรากฏบนใบหน้า แนะนำให้ทำตามวิธีดังกล่าวอย่างเคร่งครัด ใช้เวลาไม่นานริ้วรอยกวนใจเหล่านั้นก็จะค่อย ๆ จางลงอย่างเห็นได้ชัด
