การดูแลผิวหน้า

สำหรับผู้ที่อยากจะเริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง โดยเริ่มจากรูทีนกิจกรรมดูแลผิวประจำวัน เราจะมาแนะนำพื้นฐานดูแลผิว 4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอนกันว่ามีอะไรบ้าง และขั้นตอนในการดูแลผิวในแต่ละแบบจะช่วยทำให้ผิวของคุณนั้นดีขึ้นได้อย่างไรสะอาดจริงหรือไม่ มาดูวิธีการเหล่านี้กันเลย  

4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอน เพื่อผิวที่ดี 

เพราะการดูแลผิวหน้าที่ดี ไม่ได้มาจากการทำความสะอาด หรือการบำรุงอย่างไรอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่มาจากหลายขั้นตอนผสมผสานกัน ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มปฏิบัติผิวหน้าอย่างไรให้ดีขึ้น ลองทำตาม 4 ขั้นตอนที่เรานำมาแนะนำนี้กันดู แล้วคุณจะเห็นผลอย่างเป็นสเต็ปแน่นอน 

1. เริ่มต้นจากน้ำยาทำความสะอาด

คลีนเซอร์ที่ดีควรขจัดทั้งเมคอัพและสิ่งสกปรกออกไปจากผิวหน้า และน้ำยาทำความสะอาดของคุณจะต้องปลอดภัยสำหรับการใช้งานบริเวณรอบดวงตา และที่สำคัญคือจะต้องมีความอ่อนโยน ไม่ทำให้หน้ารู้สึกแสบแห้งหรือแดงหลังจากที่ใช้ ถ้าเกิดกรณีนี้ขึ้นกับผิวหน้าของคุณ ให้รีบเปลี่ยนน้ำยาทำความสะอาด เพราะว่าอาจจะแสดงว่าน้ำยาตัวนั้นมีความรุนแรงมากเกินไป   

2. เซรั่ม

เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและดูดซึมได้ง่ายซึ่งให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือให้ประโยชน์ด้านความกระจ่างใส ต่อต้านริ้วรอย หรือป้องกันสิว และด้วยความที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเบาซึมง่ายในเองจึงต้องทาทันที หลังจากที่ล้างหน้าเสร็จ

3. มอยเจอร์ไรเซอร์

คุณอาจต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์ 2 ประเภท ซึ่งจะนำมาทาในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน มอยเจอร์ไรเซอร์ครีมหนาจะใช้สำหรับกลางคืน และครีมบำรุงผิวที่เบากว่าสำหรับกลางวัน ซึ่งจะใช้ทารองพื้นก่อนที่แต่งหน้า และมอยเจอไรเซอร์ที่ใช้ในช่วงกลางวันก่อนที่จะเอาไปทำกิจกรรมนอกบ้านจะต้องมีส่วนผสมของสารกันแดดด้วย ผิวของคุณจะซ่อมแซมตัวเองในชั่วข้ามคืน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะล็อกเซรั่มของคุณด้วยครีมกลางคืนที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ นี่ 

4. ครีมบำรุงรอบดวงตา

ผิวรอบดวงตาบอบบางและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้นอย่าลืมดูแลหน้าต่างของหัวใจดวงนี้เพื่อที่จะได้นำเสนอความสดใส ไปอย่างต่อเนื่องกันเลย อย่าลืมทาครีมบำรุงรอบดวงตาในทุก ๆ คืน ให้คุณใช้นิ้วนางเมื่อทาเท่านั้น และจะต้องท่าทั้งกลางวันและกลางคืนไปเลย

และนี่ก็คือรูทีนง่าย ๆ ที่ใช้สำหรับการทาครีมในช่วงก่อนนอน และอย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ตรงใจกับผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสมในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์ที่สร้างออกมาให้เหมาะกับทุกสภาพผิว  

Explore More

ร้านทำเล็บ ใกล้ฉัน กับไอเดียลายเล็บเรียบหรูสำหรับทำงาน

ร้านทำเล็บ ใกล้ฉัน

ในยุคที่บุคลิกภาพและความมั่นใจเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จในหน้าที่การงาน รายละเอียดเล็ก ๆ อย่างการทำเล็บก็มีบทบาทสำคัญไม่น้อย เพราะเล็บที่สะอาดและสวยงามช่วยเสริมภาพลักษณ์มืออาชีพ หลายคนเริ่มมองหา ร้านทำเล็บ ใกล้ฉัน ที่สามารถทำลายเล็บให้เหมาะกับการทำงาน โดยคงความเรียบหรู ดูสุภาพ และยังดูทันสมัย ทำไมการเลือกสไตล์เล็บสำหรับทำงานถึงสำคัญ ไอเดียลายเล็บเรียบหรูสำหรับทำงาน 1. โทนนู้ดหรือชมพูอ่อน สีเล็บโทนอ่อนช่วยให้มือดูสะอาด สุภาพ เหมาะกับการประชุมหรือการทำงานในทุกสายอาชีพ 2. เฉดสีพาสเทลเรียบง่าย สีพาสเทลอ่อน เช่น ฟ้า ม่วงอ่อน หรือเขียวมิ้นท์ ช่วยเพิ่มความสดใสโดยไม่ดูฉูดฉาดเกินไป 3. เฉดสีเอิร์ธโทน สีน้ำตาล

ฝ้าคืออะไร มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง

What is melasma

เมื่อเราเริ่มมีอายุที่มากยิ่งขึ้น สิ่งที่มักจะตามมาคือปัญหาเรื่องผิวหนัง โดยเฉพาะฝ้าที่สามารถเห็นได้อย่างชัดเจน ยิ่งกับคนที่มีผิวขาวจะเห็นได้ชัดกว่าคนที่มีผิวสองสี และปัญหาฝ้าเหล่านี้จะเกิดขึ้นและสะสมมาได้ตั้งแต่ตอนที่เรายังมีอายุน้อย ๆ ดังนั้นวันนี้จะพาทุกคนไปดูว่า ฝ้าเกิดจากสาเหตุใด และมีวิธีการแก้ปัญหาได้อย่างไรบ้าง ฝ้าเกิดได้จากสาเหตุใด สำหรับสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดฝ้านั้น จะเกิดจากเมลานิน หรือเซลล์สร้างเม็ดสีของเราที่อยู่ใต้ผิวหนังนั่นเอง ซึ่งเซลล์สร้างเม็ดสีของเรานั้น มีการผลิตเม็ดสีขึ้นมาอย่างไม่สม่ำเสมอ หรือการที่เราโดนแสงแดดมากเกินไป จนไปกระตุ้นเม็ดสีเมลานินใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เมลานินถูกต้องขึ้นมามากขึ้นกว่าเดิม เพื่อซับรังสียูวี และทำให้ผิวหนังบริเวณนั้น ๆ มีสีที่เข้มขึ้นจนสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน พฤติกรรมที่ทำให้เราเกิดฝ้าได้อย่างง่ายดาย สำหรับพฤติกรรมที่ทำให้เราเกิดฝ้าได้อย่างง่ายดาย จะสามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายพฤติกรรมด้วยกัน อย่างเช่น การโดนแสงแดดบ่อย เพราะแสงแดดจะเป็นสาเหตุหลัก

เซรั่มหน้าใส

ก่อนใช้เซรั่มหน้าใสต้องรู้ ผิวหน้าคือสิ่งที่บอบบางมากที่สุดของผิวทั้งหมดภายในร่างกายเรา  และเป็นส่วนที่เราให้ความสำคัญและให้การดูแลมากที่สุดก็ว่าได้  และแน่นอนว่า ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชายก็อยากมีผิวขาวและผิวใสด้วยกันทั้งสิ้น  แต่สำหรับวันนี้ก่อนที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ความต้องการของผิวเรา  เราต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า  ระหว่างคำว่าผิวขาวและผิวใส   แท้จริงแล้วมีความหมายที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่เราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในการบำรุงผิวหน้า  ไม่ว่าจะเป็น การเลือกใช้ครีมทาหน้าหรือว่าเซรั่มหน้าใส  ก็ต้องเลือกให้ตรงกับความต้องการของเราอย่างแท้จริง  ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันก่อนว่าผิวขาวและผิวใสต่างกันอย่างไร คำว่าผิวขาว  เป็นคำที่ใช้แยกสีผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวขาวผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้ง  ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่า คำว่าผิวขาวนั้นเป็นสิ่งที่ แสดงลักษณะหนึ่งของสีผิวเท่านั้น  เพราะคนที่มีผิวขาวก็ไม่จำเป็นต้องมีผิวใส ก็เป็นไปได้เช่นกัน  แต่การที่เรามีผิวขาวก็เท่ากับว่าเรามีต้นทุนดีหรือว่าได้แต้มต่อสำหรับการดูแลผิวให้แลดูสะอาดและสวยงาม มากกว่าคนผิวดำหรือผิวคล้ำจึงทำให้ใครหลายๆ คนอยากที่จะมีผิวขาวนั่นเอง ในส่วนของผิวใส  สิ่งที่สามารถบ่งบอกได้ถึงคุณภาพของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้าซึ่งแน่นอนว่าคำว่าผิวใสนั้น  สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่ผิวขาวผิวคล้ำหรือผิวสีแทน  ความหมายของคำว่าสาวผิวใสคือคนที่มี