สิว เป็นปัญหาที่ใครๆ ก็ไม่ได้อยากเจอสักเท่าไหร่ เพราะลดความมั่นใจของเราลงไปเยอะเลย ซึ่งสิวก็มีหลายประเภท แต่ที่น่าหนักใจไม่น้อยกว่าประเภทอื่นๆ เลยนั่นก็คือสิวอุดตัน เป็นสิวที่ไม่เกิดการอักเสบแต่ว่าเป็นตุ่มนูน เกิดจากการจับตัวของสิ่งตกค้างอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขน รวมถึงไขมันที่ผลิตมาเพื่อความเติมความชุ่มชื้นบนใบหน้าที่ไม่สามารถออกมาได้ จะเป็นตุ่มนูนเล็กๆที่สังเกตได้ง่ายเวลาส่องกระจก และเมื่อลูบดูเราจะเจอความรู้สึกนูนเป็นไตอยู่ใต้ผิวหนัง ซึง่มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น มีสิ่งที่กระตุ้นผิวหนังจนเกิดความระคายเคือง เช่น การขัดหน้า บีบสิว มลภาวะต่างๆในระหว่างวัน เป็นต้น แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะมีวิธีการดูแลรักษาสิวอุดตันให้หายได้ มาดุกันเลยว่าจะมีวิธีอะไรบ้าง
ทำความสะอาดหน้าด้วยการใช้คลีนซิ่ง
ใครบอกว่าแค่โฟมล้างหน้าก็เพียงพอ นี่ขอเถียงให้ใจขาด เพราะบางครั้งลองล้างหน้าด้วยโฟมแล้วมาเช็ดด้วยโทนเนอร์ต่อยังคงมีร่องรอยของเครื่องสำอางตกค้างอยู่เลย ดังนั้นเพื่อรักษาสิวอุดตันจะต้องทำดับเบิลเคลนวิ่ง คือการใช้คลีนซิ่งไม่ว่าจะเป้น cleansing water} oil หรือ balm ก็สามารถใช้เช็ดเครื่งอสอางออกก่อนแล้วค่อยตามด้วยโฟมล้างหน้า ก็จะทำให้หน้าของเรานั้นสะอาดขึ้น
ใช้ดทนเนอร์ทำความสะอาดผิว พร้อมเตรียมผิวลงสกินแคร์
หลังจากที่ล้างหน้าเสร็จแล้วแนะให้ใช้โทนเนอร์ เพราะมีความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวหน้าและลดสิวอุดตันได้ โดยการใช้โทนเนอร์หลังจากล้างหน้าเสร็จ จะสามารถขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขนที่เป็นสาเหตุของสิวอุดตัน ปรับสมดุลผิวหน้าให้สามารถรับการบำรุงและรักษาสิวอุดตันในขั้นตอนต่อไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ใช้สกินค์ที่ช่วยรักษาสิวอุดตัน
ในเมื่อเรามีปัญหาเรื่องสิวอุดตันก็จะต้องแก้ไขให้ตรงจุด โดยการเลือกใช้สกินแคร์ที่รักษาสิวอุดตันโดยเฉพาะ ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำมัน น้ำหอม และพาราเบน เพื่อลดการระคายเคือง และควรเลือกสกินแคร์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกเพื่อลดสิวอุดตัน เช่น AHA และ Salicylic Acid ที่นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิวแล้ว ยังช่วยป้องกันการเกิดสิวอุดตันได้เป็นอย่างดี
ใช้ยาแต้มสิวชนิดทาเพื่อรักษาสิวอุดตัน
การรักษาสิวอุดตันที่ตรงจุดอีกหนึ่งวิธีคือการใช้ยาแต้มสิวชนิดทา ร่วมกับสกินแคร์หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อลดอาการระคายเคืองและผิวแห้งจากยาแต้มสิว โดยควรเลือกยารักษาสิวอุดตันที่เป็นกลุ่ม Benzoyl peroxide ช่วยลดสิวอุดตัน ลดการอักเสบของสิว เพราะมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในกลุ่ม P.acne ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว หรือยา Retinoic acid ที่ช่วยละลายหัวสิวอุดตัน ลดการทำงานของต่อมไขมันในรูขุมขนลง ทำให้สิวอักเสบและสิวอุดตันลดลง
