ยาพาราเซตามอล ถือเป็นยาสามัญประจำบ้าน ที่ทุกบ้านจะต้องมีติดเอาไว้ เพราะเป็นยาที่ช่วยแก้อาการปวด ไม่ว่าจะปวดหัว ปวดฟัน ปวดท้อง แถมยังช่วยแก้ไข้หวัดได้เบื้องต้น แต่รู้หรือไม่การทานยาพาราเซตามอลส่งผลเสียต่อร่างกายด้วยนะ เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยเตรียมข้อมูลการทานยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ปลอดภัยมาฝาก

มาทำความรู้จักยาพาราเซตามอลกันก่อน

ยาพาราเซตามอล (Paracetamol) เป็นยาที่ใช้เพื่อลดไข้และแคบปวด มันเป็นยาต้านการรับรู้ความเจ็บ (pain reliever) และยาลดไข้ (fever reducer) ที่อันดับต้น ๆ สำหรับการรักษาอาการปวดหัว, ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดฟัน, และลดไข้ในกรณีป่วย ยาพาราเซตามอลมักถูกนำมาใช้ในการบรรเทาอาการปวดและไข้โดยกว่า 60 ปีแล้วและยังคงเป็นยาที่มีความปลอดภัยเมื่อใช้ตามข้อแนะนำ อย่างไรก็ตาม การใช้ยานี้ควรปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์หรือบรรจุภัณฑ์ของยา เนื่องจากการใช้เกินขนาดที่แนะนำหรือเวลาที่ไม่เหมาะสมอาจสร้างความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณได้ เพราะฉะนั้นเราต้องมาดูกันว่า ข้อควรรู้และข้อควรระวังก่อนใช้ยาเป็นอย่างไร

ข้อควรระวังในการทานยาพาราเซตามอล

  • ห้ามใช้ในผู้ที่มีประวัติแพ้ยาพาราเซตามอล
  • ห้ามใช้ยาพาราเซตามอลเกินปริมาณที่ระบุในฉลากหรือคำแนะนำของแพทย์ ควรใช้เมื่อมีคำแนะนำจากแพทย์และเภสัชกรเท่านั้น การใช้ยาเกินปริมาณที่แนะนำอาจเกิดผลกระทบร้ายแรงและเสี่ยงต่อสุขภาพและชีวิต
  • หลีกเลี่ยงใช้ยาพาราเซตามอลพร้อมกับยาอื่นที่มีพาราเซตามอลเป็นส่วนประกอบ เพราะอาจทำให้ได้ยาเกินปริมาณ
  • หากมีไข้สูง (อุณหภูมิร่างกายมากกว่า 39.5 เซลเซียส) ควรรีบพบแพทย์
  • หากคุณมีโรคเรื้อรังเช่นโรคตับ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยานี้ เนื่องจากมีความเสี่ยงจากยาได้
  • คุณสามารถทานยาพาราเซตามอลก่อนหรือหลังอาหาร
  • ยาพาราเซตามอลเป็นยาตามอาการ หากไม่มีอาการปวดหรือไข้ไม่จำเป็นต้องทาน
  • การใช้ยาพาราเซตามอลต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไป, การทานยาเป็นจำนวนมากเกินไป, หรือการดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับยาอาจเสี่ยงให้ตับมีปัญหาทำงานไม่ปกติและอาจเกิดภาวะตับอักเสบหรือตับวายได้

ขนาดยาที่ควรทาน เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อชีวิต

ในประเทศไทย มียาพาราเซตามอลในรูปแบบและความแรงที่หลากหลาย ยาพาราเซตามอลสำหรับผู้ใหญ่มักเป็นยาเม็ด ตัวยาพาราเซตามอลในยาเม็ด 1 เม็ดอาจมีขนาด 325 มิลลิกรัมหรือ 500 มิลลิกรัม ในทางกลับกัน ยาพาราเซตามอลสำหรับเด็กมักเป็นยาน้ำ โดยใน 1 ช้อนชา (5 ซีซี) อาจมีขนาด 120 มิลลิกรัม, 160 มิลลิกรัม หรือ 250 มิลลิกรัม เป็นต้น

ขนาดของยาพาราเซตามอลที่ถูกต้องควรเป็นไปตามน้ำหนักของบุคคล การทานยาครั้งเดียว แนะนำให้ใช้ยาตามความหนักตัว 10-15 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัว หากน้ำหนักตัวมากกว่า 10-15 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัม แปลว่าการใช้ยาเกินขนาด ซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงต่อตับได้

  • สำหรับผู้ใหญ่, คำแนะนำคือการทานครั้งละ 1-2 เม็ด ทุก 4-6 ชั่วโมง ควรหลีกเลี่ยงการทานเกิน 8 เม็ดต่อวันหรือ 4 กรัมต่อวัน และไม่ควรทานยาเป็นระยะเวลานานเกิน 5 วัน
  • สำหรับเด็กหรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อยหรือมีโรคประจำตัวเช่นโรคตับ อาจจำเป็นต้องปรับขนาดยา ดังนั้นแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเสมอทุกครั้งก่อนทานยา เพื่อให้ท่านทานยาในขนาดที่ถูกต้องและเหมาะสมและปลอดภัยต่อร่างกายของท่าน ไม่เกิดผลข้างเคียงที่อันตราย

Explore More

ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดี?

Cough medicine

ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ทำให้หลายคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพยิ่งขึ้น ทำความรู้จักกับยาที่ช่วยยับยั้งเชื้อไวรัสเหล่านี้ได้ ซึ่งยาที่ได้รับความสนใจอย่างมาก คือ ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ซึ่งปัจจุบันตอนนี้มียาแก้ไอ ละลายเสมหะ หลายตัวมาก วันนี้เราเลยจะมาแนะนำยานี้ให้ทุกคนรู้จักกัน  5 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ที่คุณควรมีติดบ้าน  1. สเปร์ยแก้ไอตราตะขาบ 5 ตัว หลายคนคงรู้จักยาแก้ไอเจ้านี้เป็นอย่างดี เพราะเป็นยาแก้ไอที่มีมาตั้งแต่รุ่นพ่อรุ่นแม่ แต่คงจะคุ้นเคยแบบยาเม็ดมากกว่า แต่ยาเม็ดนั้นกลืนยา และติดปัญหาเรื่องการพกพาและกลิ่นที่ค่อนข้างเฉพาะตัว แต่เดี๋ยวนี้ทางแบรนด์ได้ปรับรูแแบบเป็นสเปร์ยสำหรับพ่น พกพาง่าย บรรเทาอาการไอ ละลายเสมหะ ทำให้คอชุ่มชื้น

สรรพคุณของสมุนไพรไทย “กระชาย”

Fingerroot (or Chinese ginger)

“กระชาย” นอกจากจะเป็นวัตถุดิบในการทำอาหารให้มีรสชาติที่ดีและมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังมีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพช่วยบำรุงร่างกายได้หลายด้าน อีกทั้งยังช่วยไล่แมลงได้ด้วย ซึ่งหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่ากระชายมีประโยชน์และสรรพคุณอย่างไรวันนี้ไปดูพร้อมๆ กันเลย กระชาย อยู่ด้วยกัน 3 ชนิด คือ กระชายดำ กระชายแดง และกระชายเหลืองโดยกระชายเป็นพืชสมุนไพรที่คนไทยต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนำมาใช้เป็นส่วนผสมสำคัญในแกงป่า หรือผัดต่าง ๆ โดยส่วนที่นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารกันมากที่สุดคือ รากสะสมอาหาร หรือที่เรียกว่า “นมกระชาย” ซึ่งรากกระชายนี้จะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว สามารถใช้เป็นผักจิ้มได้โดยตรง แต่คนส่วนใหญ่มักจะนิยมนำมาใช้เป็นเครื่องแกงซะมากกว่า เพราะมีคุณสมบัติในการช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์เนื้อปลาได้เป็นอย่างดี สมุนไพรกระชาย มีสรรพคุณทางยานานัปการ จนได้ชื่อในวงการแพทย์แผนไทยว่าเป็น “โสมไทย”

การผ่าตัดต่อมไทรอยด์ควรดูแลตัวเองอย่างไร

Thyroid surgery

ในปัจจุบันนี้เรื่องของไทรอยด์นั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจและในตอนนี้คนที่เป็นไทรอยด์นั้นก็มีโอกาสที่จะเป้นมะเร็งต่อมไทรอยด์ได้หากเราไม่รีบรักษาก็อาจจะทำให้มะเร็งนั้นลามไปยังส่วนต่างๆได้อีกเช่นกัน เรื่องของการผ่าตัดต่อมไทรอยด์นั้นต้องบอกว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญหากผู้ป่วยกำลังจะเข้ารับการผ่าตัดต่อมไทรอยด์ (Thyroidectomy) เพื่อรักษามะเร็งที่ต่อมไทรอยด์แล้วก็จะยิ่งเป็นเรื่องที่ดีและสำคัญกับเราเองอย่างมากมายเลย เพราะในเรื่องของการที่เราผ่าตัดต่อมไทรอยด์เพื่อเอาก้อนเนื้อที่เป็นมะเร็งออกนั้นก็จะเป็นเรื่องที่เราจะละเลยหรือมองข้ามผ่านไปไม่ได้เลย อย่างน้อยหากเราไม่มองข้ามไปแล้วนั้นก็จะช่วยทำให้เรายิ่งมีความสุขกันอย่างที่สุด และที่สำคัญในเรื่องของการผ่าตัดต่อมไทรอยด์นั้นก็เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆเพราะต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่สำคัญอย่างที่สุดและเราเองก็จะต้องอย่ามองข้ามไปเลยเพื่อที่จะได้รักษาโรคนี้ให้หายขาดอย่างน้อยหากคนที่เป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์นั้นได้รับการรักษาแล้วก็จะทำให้มะเร็งไม่ลามไปยังส่วนต่างๆด้วย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจและคำนึงถึงมากๆด้วยจึงจะดีที่สุดอย่างน้อยในเรื่องของการผ่าตัดต่อมไทรอยด์นั้นก็จะช่วยทำให้การรักษาไทรอยด์นั้นหายดีมากขึ้นด้วย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องอย่าละเลยหรือมองข้ามผ่านไปเลยจึงจะยิ่งช่วยทำให้เรานั้นเกิดความสุขอย่างที่สุดเลย โดยในเรื่องของคนที่ผ่าตัดต่อมไทรอยด์นั้นส่วนมากจะเน้นการทานอาหารอ่อน และซุปใสอ่อนๆที่ยังไม่มีเนื้อสัตว์หรือเศษอาหารในการทาน เพราะอาจจะเจ็บคออยู่ดังนั้นควรที่จะต้องให้ทานอาหารเหลวแถมเรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่จะช่วยทำให้เรานั้นจะได้รู้จักที่จะเลือกอาหารให้กับผู้ป่วยได้อย่างมากมายด้วย เราจึงควรที่จะต้องอย่าละเลยหรือมองข้ามไปเลยจึงจะเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าในเรื่องของการผ่าตัดนั้นเป็นเรื่องใหญ่พอสมควรและเราก็จะต้องใส่ใจให้มากที่สุดด้วยเพราะอย่างน้อยหากเราได้ให้ความสนใจแล้วก็จะทำให้เรานั้นไม่ต้องกังวลใจแถมโรคที่เราเป็นก็จะหายดียิ่งขึ้นไปอีกด้วย เราจึงควรที่จะต้องอย่าละเลยหรือมองข้ามไปเลยจึงจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของไทรอยด์นั้นก็เป็นสิ่งที่สำคัญในร่างกายของเราเองอย่างยิ่งด้วย หากเราใส่ใจในร่างกายของเราเองแล้วก็จะส่งผลที่ดีที่จะทำให้เรามีความสุขอย่างที่สุดด้วย