การดูแลผิวหน้า

สำหรับผู้ที่อยากจะเริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง โดยเริ่มจากรูทีนกิจกรรมดูแลผิวประจำวัน เราจะมาแนะนำพื้นฐานดูแลผิว 4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอนกันว่ามีอะไรบ้าง และขั้นตอนในการดูแลผิวในแต่ละแบบจะช่วยทำให้ผิวของคุณนั้นดีขึ้นได้อย่างไรสะอาดจริงหรือไม่ มาดูวิธีการเหล่านี้กันเลย  

4 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนนอน เพื่อผิวที่ดี 

เพราะการดูแลผิวหน้าที่ดี ไม่ได้มาจากการทำความสะอาด หรือการบำรุงอย่างไรอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่มาจากหลายขั้นตอนผสมผสานกัน ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มปฏิบัติผิวหน้าอย่างไรให้ดีขึ้น ลองทำตาม 4 ขั้นตอนที่เรานำมาแนะนำนี้กันดู แล้วคุณจะเห็นผลอย่างเป็นสเต็ปแน่นอน 

1. เริ่มต้นจากน้ำยาทำความสะอาด

คลีนเซอร์ที่ดีควรขจัดทั้งเมคอัพและสิ่งสกปรกออกไปจากผิวหน้า และน้ำยาทำความสะอาดของคุณจะต้องปลอดภัยสำหรับการใช้งานบริเวณรอบดวงตา และที่สำคัญคือจะต้องมีความอ่อนโยน ไม่ทำให้หน้ารู้สึกแสบแห้งหรือแดงหลังจากที่ใช้ ถ้าเกิดกรณีนี้ขึ้นกับผิวหน้าของคุณ ให้รีบเปลี่ยนน้ำยาทำความสะอาด เพราะว่าอาจจะแสดงว่าน้ำยาตัวนั้นมีความรุนแรงมากเกินไป   

2. เซรั่ม

เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและดูดซึมได้ง่ายซึ่งให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือให้ประโยชน์ด้านความกระจ่างใส ต่อต้านริ้วรอย หรือป้องกันสิว และด้วยความที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเบาซึมง่ายในเองจึงต้องทาทันที หลังจากที่ล้างหน้าเสร็จ

3. มอยเจอร์ไรเซอร์

คุณอาจต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์ 2 ประเภท ซึ่งจะนำมาทาในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน มอยเจอร์ไรเซอร์ครีมหนาจะใช้สำหรับกลางคืน และครีมบำรุงผิวที่เบากว่าสำหรับกลางวัน ซึ่งจะใช้ทารองพื้นก่อนที่แต่งหน้า และมอยเจอไรเซอร์ที่ใช้ในช่วงกลางวันก่อนที่จะเอาไปทำกิจกรรมนอกบ้านจะต้องมีส่วนผสมของสารกันแดดด้วย ผิวของคุณจะซ่อมแซมตัวเองในชั่วข้ามคืน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะล็อกเซรั่มของคุณด้วยครีมกลางคืนที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ นี่ 

4. ครีมบำรุงรอบดวงตา

ผิวรอบดวงตาบอบบางและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้นอย่าลืมดูแลหน้าต่างของหัวใจดวงนี้เพื่อที่จะได้นำเสนอความสดใส ไปอย่างต่อเนื่องกันเลย อย่าลืมทาครีมบำรุงรอบดวงตาในทุก ๆ คืน ให้คุณใช้นิ้วนางเมื่อทาเท่านั้น และจะต้องท่าทั้งกลางวันและกลางคืนไปเลย

และนี่ก็คือรูทีนง่าย ๆ ที่ใช้สำหรับการทาครีมในช่วงก่อนนอน และอย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ตรงใจกับผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสมในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์ที่สร้างออกมาให้เหมาะกับทุกสภาพผิว  

Tags:

Explore More

เคล็ดลับบำรุงผิวทำให้เกิด ผิวกระจก (Glass Skin) ผิวสีไหนก็สวยได้

ผิวกระจก

ผิวกระจก (Glass Skin) คือผิวที่เรียบเนียน กระจ่างใส และสามารถทำให้เกิดขึ้นได้กับทุกสีผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวขาวเหลือง ผิวขาวอมชมพู ผิวสีแทน ผิวสีน้ำผึ้ง ก็สามารถมีผิวกระจกนี้ได้เหมือนกันทั้งหมด เพราะลักษณะของผิวในรูปแบบนี้คือผิวที่มีสุขภาพดี ผิวดูไม่มีรู เปล่งปลั่ง และโปร่งแสง ซึ่งไม่ได้มาจากการบำรุงภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่ต้องมาจากการบำรุงภายในอีกด้วยด้วยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ลดน้ำตาล และควบคู่ไปกับการบำรุงภายนอกที่เราจะนำมาแนะนำกันในบทความนี้   ขั้นตอนการดูแลผิวกระจก (Glass Skin)   1.ทำความสะอาดใบหน้า 2 ครั้ง สำหรับการทำความสะอาดใบหน้า 2 ครั้งนี้จะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนแบบสุด ๆ ไม่ผสมน้ำหอมและไม่ทำให้ใบหน้าสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติไป  2.

Read More

รู้จักกับเลเซอร์รักษาหลุมสิว เลือกเลเซอร์อย่างไรให้เหมาะสม

Laser treatment for acne scars

สิวจะถือเป็นปัญหาสุดหนักใจของหลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ ยิ่งหากใครที่เป็นสิวเรื้อรังหรือมีสิวขึ้นเยอะ ๆ จะทำให้หมดความมั่นใจได้เลยทีเดียว ดังนั้นการรักษาสิวถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยให้ทุกคนกลับมามั่นใจได้อย่างง่ายดาย และยังเป็นตัวช่วยลดโอกาสเกิดหลุมสิวได้อีกด้วย แต่หากใครที่เป็นสิวมานานและมีหลุมสิวขึ้นนั้น การเลเซอร์จะเป็นวิธีการช่วยรักษาหลุมสิวที่ง่าย และได้ผลมากที่สุด รับรองได้เลยว่าทุกคนจะกลับมามีใบหน้าที่สดใส ปราศจากหลุมสิวได้ไม่ยาก สิวเห่อทั่วใบหน้า รักษาได้อย่างไรบ้าง หลายคนที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิวเห่อทั่วไปหน้านั้น ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความสะอาดของใบหน้า หรือการแพ้เครื่องสำอางก็ตามแต่ ดังนั้นวิธีการรักษาสิวเห่อได้ดีที่สุด คือ หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้อยู่ในบริเวณที่เกิดสิว และเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนังโดยด่วน เพื่อวางแผนขั้นตอนการรักษาอย่างถูกวิธี ช่วยรักษาสิวเห่อให้ได้ผลมากที่สุด ลดสิวให้เร็วที่สุด สามารถทำได้จริงหรือไม่? เชื่อว่าหลาย ๆ คนจะต้องเคยเจอกับปัญหาสิวขึ้นช่วงใกล้วันสำคัญอย่างแน่นอน

Read More

4 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับแป้งพัฟ

แป้งพัฟ

รู้หรือไม่ว่าแป้งพัฟที่เรารู้จักกันนั้นมีสรรพคุณที่โดดเด่นหลายประการ  ส่วนใหญ่หญิงสาวมักจะซื้อแป้งด้วยเหตุผลที่ว่าช่วยในการเติมเต็มความขาวกระจ่างใสให้กับผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่อย่างไรก็ดี การเลือกซื้อแป้งพัฟนั้นอาจได้ผลไม่ดีเท่าที่ใจของคุณปรารถนา หากว่าคุณเลือกใช้แบบไม่มีวิจารณญาน ดังนั้นก่อนซื้อแป้งควรหาข้อมูลให้ดี และ4 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับแป้งพัฟมีดังต่อไปนี้ 1. เลือกโทนสีผิดชีวิตเปลี่ยน คีย์สำคัญในการเลือกแป้งชนิดนี้คือการเลือกโทนสี หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าการเลือกโทนสีแบบผิดๆ อาจทำให้ผิวของคุณหมองคล้ำมากกว่าเดิม ปกติแล้วแป้งชนิดนี้จะมีโทนสีให้เลือกสามเฉดสี ไม่ว่าจะเป็นเฉดสีขาวอมชมพู เฉดสีขาวเหลือง และเฉดผิวสองสี อย่างไรก็ดีการเลือกเบอร์แป้งสำหรับคนผิวสองสีอาจต้องเลือกให้สว่างกว่าผิวจริงหนึ่งเบอร์เพื่อป้องกันหน้าหมองคล้ำนั่นเอง 2. สารให้ความชุ่มชื่นกับผิวในแป้งสำคัญมาก อีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้เกี่ยวกับแป้งชนิดนี้ก็คือการเลือกแป้งที่ให้ความชุ่มชื่นให้กับผิว เนื่องจากการเลือกใช้แป้งที่มีเนื้อแห้งเกินไป อาจส่งผลให้ผิวของคุณลอกหรือแตกได้ นอกจากนี้อย่าลืมพิจารณาในเรื่องของการเพิ่มความโกลว์ให้กับผิว เพราะยิ่งผิวโกลว์หรือผ่องมากเท่าใดก็ยิ่งทำให้ผิวผ่อง ดูสุขภาพดีมากขึ้นเท่านั้น 3. แป้งที่ดีไม่จำเป็นต้องปกปิดมากก็ได้ บางคนมักจะเลือกแป้งโดยใช้เกณฑ์ที่ว่ายิ่งแป้งปกปิดดีเท่าไรก็แสดงว่าแป้งมีคุณภาพเท่านั้น ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้วแป้งดีไม่จำเป็นต้องปกปิดมากก็ได้

Read More