ยาเลื่อนประจำเดือนเป็นทางเลือกสำหรับสาว ๆ ที่ไม่ต้องการประจำเดือนเป็นเรื่องที่รบกวน เนื่องจากบ่อคราดแผนท่องเที่ยวหรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ การใช้ “ยาเลื่อนประจำเดือน” อย่างไรให้ได้ผล แลไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ มาดูกันเลย

ยาเลื่อนประจำเดือนคืออะไร แล้วใช้อย่างไร?

ยาเลื่อนประจำเดือนหรือยาเลื่อนเมนส์ คือยากลุ่มของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ที่ช่วยให้เยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาไม่หลุดออกมา. สำหรับผู้ที่ต้องการเลื่อนประจำเดือน, ต้องทราบวันที่มีประจำเดือนแน่นอนของตนเอง เช่น ถ้ามีประจำเดือนทุก 29 วันและมาเป็นประจำ 2-3 วัน, นั่นหมายความว่าไข่ตกประมาณวันที่ 14-15. ดังนั้นหากต้องการเลื่อนประจำเดือนออกไปต้องให้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังคงอยู่โดยการบังคับธรรมชาติให้สร้างฮอร์โมนในช่วงกลางรอบเดือน ซึ่งทำได้โดยการทานฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตามจำนวนวันที่ต้องการเลื่อน จากนั้นค่อยหยุดทานยา คือเมื่อหยุดยา, เยื่อบุโพรงมดลูกก็จะหลุดออกมาเป็นประจำเดือน

เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักมีระยะเวลาประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนประจำเดือน การใช้ยาเลื่อนประจำเดือนอย่างเหมาะสมควรเริ่มต้นกินยาประมาณ 1 สัปดาห์ก่อนวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือน เพื่อให้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนได้รับเวลาเพียงพอ. ถ้าคุณเริ่มกินยาเลื่อนในวันที่มีประจำเดือนหรือเพียง 2-3 วันก่อน, อาจไม่มีผลเนื่องจากธรรมชาติของร่างกายระบบการสร้างประจำเดือนมีลักษณะการทำงานอย่างเป็นปกติแล้ว. การใช้ยาต้องรักษาต่อเนื่องทุกวันจนกว่าคุณต้องการให้มีประจำเดือนอีกครั้งแล้วจึงหยุดยา

ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยรุ่น วัยทำงาน การมีประจำเดือนเกิดขึ้นทุก ๆ 28-30 วัน หลังจากมีประจำเดือน, ร่างกายจะเริ่มกระบวนการคัดไข่เตรียมไว้จนกลางรอบเดือน สำหรับคนที่มีรอบเดือนเป็นไปตามปกติ คือ 28-30 วัน, วันที่ประมาณครึ่งคลื่นครึ่งสองหรือวันที่ 14-15 หลังจากการมีประจำเดือนครั้งแรกคือวันที่รังสร้างไข่ ในช่วงนี้ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (progesterone) ซึ่งทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาขึ้นเพื่อเตรียมรับตัวอ่อน ประมาณ 2 สัปดาห์ ถ้าไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น, สมองจะสั่งให้หยุดการสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน และเยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาจะถูกขับออกเป็นประจำเดือน

ข้อควรระวังในการทานยาเลื่อนประจำเดือนเนื่องจากยาเลื่อนประจำเดือนเป็นกลุ่มของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน มีหลายครั้งที่ยังไม่พบสาธารณะว่ามีผลเสียต่อการเกิดมะเร็งหรือเนื้องอกในมดลูก แต่อย่างใดทำให้สามารถใช้ยาเลื่อนประจำเดือนได้หลายวันและหลายครั้ง แต่ควรระวังอย่างไรเมื่อใช้ยานานเกินไปอาจทำให้ร่างกายเข้าสภาวะสับสน ดังนั้นไม่ควรใช้ยาเกิน 1 สัปดาห์และควรใช้เฉพาะตามความจำเป็นเท่านั้น

Explore More

ตรวจสุขภาพทั่วไป ตรวจอะไรบ้าง

ตรวจสุขภาพทั่้วไป

สุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ และอยากจะมีเหมือนกันทุกคน ถึงแม้จะยากดีมีจนอย่างไรก็ตาม ขอแค่ให้มีสุขภาพดีอย่างเดียว ก็มีความสุขได้แล้ว แต่ถ้าเกิดมารวย แล้วสุขภาพไม่ดี ต้องเจอกับโรคร้ายตลอดเวลา ชีวิตมันก็คงไม่มีความสุขแน่นอน คนที่ต้องการจะมีสุขภาพที่ดี จึงต้องหมั่นดูแลสุขภาพตัวเองอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย หรือว่าการดูแลอาหารที่กินเข้าไป ซึ่งสิ่งเหล่านี้ เป็นสิ่งที่จำเป็น ที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี และอีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการตรวจสุขภาพ ที่จะช่วยให้เรารู้สภาพร่างกายของเรา และเตรียมความพร้อมสำหรับการรับมือ และการดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งยังเตรียมตัวป้องกันโรคต่างๆ ที่มันอาจจะก่อนให้เกิดความเสี่ยงคือโรคร้าย เพื่อรักษา และป้องกันให้ทันท่วงที แล้วการตรวจสุขภาพทั่วไป มีการตรวจอะไรบ้าง การ ตรวจสุขภาพทั่วไป นั้นจะแบ่งการตรวจเป็นช่วงอายุที่แตกต่างกัน 

กินยาพาราเซตามอล อย่างไรให้ปลอดภัย บทความนี้มีคำตอบ

Take paracetamol.

ยาพาราเซตามอล ถือเป็นยาสามัญประจำบ้าน ที่ทุกบ้านจะต้องมีติดเอาไว้ เพราะเป็นยาที่ช่วยแก้อาการปวด ไม่ว่าจะปวดหัว ปวดฟัน ปวดท้อง แถมยังช่วยแก้ไข้หวัดได้เบื้องต้น แต่รู้หรือไม่การทานยาพาราเซตามอลส่งผลเสียต่อร่างกายด้วยนะ เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยเตรียมข้อมูลการทานยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ปลอดภัยมาฝาก มาทำความรู้จักยาพาราเซตามอลกันก่อน ยาพาราเซตามอล (Paracetamol) เป็นยาที่ใช้เพื่อลดไข้และแคบปวด มันเป็นยาต้านการรับรู้ความเจ็บ (pain reliever) และยาลดไข้ (fever reducer) ที่อันดับต้น ๆ สำหรับการรักษาอาการปวดหัว, ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดฟัน, และลดไข้ในกรณีป่วย ยาพาราเซตามอลมักถูกนำมาใช้ในการบรรเทาอาการปวดและไข้โดยกว่า 60 ปีแล้วและยังคงเป็นยาที่มีความปลอดภัยเมื่อใช้ตามข้อแนะนำ อย่างไรก็ตาม

ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดี?

Cough medicine

ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ทำให้หลายคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพยิ่งขึ้น ทำความรู้จักกับยาที่ช่วยยับยั้งเชื้อไวรัสเหล่านี้ได้ ซึ่งยาที่ได้รับความสนใจอย่างมาก คือ ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ซึ่งปัจจุบันตอนนี้มียาแก้ไอ ละลายเสมหะ หลายตัวมาก วันนี้เราเลยจะมาแนะนำยานี้ให้ทุกคนรู้จักกัน  5 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ที่คุณควรมีติดบ้าน  1. สเปร์ยแก้ไอตราตะขาบ 5 ตัว หลายคนคงรู้จักยาแก้ไอเจ้านี้เป็นอย่างดี เพราะเป็นยาแก้ไอที่มีมาตั้งแต่รุ่นพ่อรุ่นแม่ แต่คงจะคุ้นเคยแบบยาเม็ดมากกว่า แต่ยาเม็ดนั้นกลืนยา และติดปัญหาเรื่องการพกพาและกลิ่นที่ค่อนข้างเฉพาะตัว แต่เดี๋ยวนี้ทางแบรนด์ได้ปรับรูแแบบเป็นสเปร์ยสำหรับพ่น พกพาง่าย บรรเทาอาการไอ ละลายเสมหะ ทำให้คอชุ่มชื้น